Здоровые зубы хотят все, но все ли хотят заботиться о своих зубах и деснах?

Делимся советами для ленивых, как укрепить зубы и десны в домашних условиях👇

Раз: устраивайте фитнес для полости рта, ешьте сырую морковь и яблоко с кожурой. Сырая морковь - супер-средство для очищения зубов от мягкого налёта и отличный тренажер для дёсен. Плюс клетчатка и витамин А положительно влияют на дёсны.

Два: не забывайте про гигиену. Когда чистите зубы, мягко помассируйте щеткой и десны.

Три: ваше питание должно быть здоровым и сбалансированным. Помните: правильное питание напрямую связано со здоровьем зубов.

Берегите свои зубы, ждем вас в "НеоДенталь"!

▪Наш адрес: ул. Депутатская, дом 78, корпус 1/6
▪Телефоны: +7 (3452) 62-42-37, 54-62-08
▪Сайт: neodental-tmn.ru

#неоденталь_72
#стоматология_тюмень
#стоматологиявтюмени
#медицина72