Самое время сделать несколько эффективных упражнений от наших инструкторов по ЛФК:

⭐ Марш на месте.
⭐ Подъемы на носках и на пятках.
⭐ Вращения плечами.
⭐ Вращение головой, наклоны головы.
⭐ Подъемы рук.
⭐ Ножницы руками.
⭐ Наклоны вперед с прямыми коленями.
⭐ Повороты тела вправо и влево.
⭐ Наклоны в стороны.
⭐ Ходьба по комнате с подъемом рук.

Физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура в группах и индивидуально – все это доступно в нашем отделении медицинской реабилитации 🤗 + 7 (3452) 68-14-14