🤫Сотрудники городской поликлиники №17 выяснили кое-что важное...

Не работает один путь - мы пойдем другим!

📆Сегодня Всемирный день социальной справедливости, а еще один из календарей предлагает отметить День яблока.

Поэтому расскажем тем, у кого сложности с перевариванием более грубой, сырой клетчатки, что им подойдут печеные яблоки. Пектин в таких яблоках отличается пребиотическими свойствами. Он нормализует пищеварение, превращая яблоко в продукт, который легко усваивается.

🍏Этот фрукт содержит витамины А, В1, В2, В5, В6, С, РР, бета-каротин, калий, кальций, кремний, магний, кобальт, медь. Положительно влияет на мозг, сердечно-сосудистую систему, помогает контролировать уровень холестерина, повышает уровень гемоглобина. Обеспечивает высокий уровень энергии, и может помочь нашему организму при стрессе и усталости.