В нашем организме вырабатываются гормоны, от которых зависит наше хорошее настроение и самочувствие.

▫️Эндорфин
Гормон, вызывающий чувство эйфории.

Что стимулирует его выработку❔
-Секс;
-Вкусная и полезная еда;
-Интенсивные физические тренеровки.

▫️Дофамин
Гормон- достигатор.
Вырабатывается, когда вы достигаете поставленной цели.

-Чтение книги;
-Что-то новое;
-Отметки о выполненной работе;

▫️Серотонин
Стабилизатор настроения.

-Хороший сон;
-Свежий воздух и солнце;
-Правильное питание.

▫️Окситоцин
Гормон любви и нежности.

-Объятия и поцелуи;
-Проявления нежности (погладить котика).

Существуют еще множество различных гормонов, при дисбалансе которых возникают проблемы со здоровьем.

Врач, ответственный за гормоны а нашем организме- это эндокринолог.

Прием (консультация и осмотр) врача эндокринолога 1500₽

Ждём вас по адресу:
📍Малыгина, д.49/4
☎️ +7(3452)500-385
+7(982)9-888-915/ Viber