Как правильно питаться при диабете? Какой образ жизни нужно соблюдать?

👩‍⚕ На эти и другие вопросы ответила Елена Дороднева, врач-диетолог ОКБ № 2

❓ Какое питание нужно соблюдать при диабете?

🗣 Самый главный принцип - это максимальное ограничение от продуктов, содержащих простые сахара. Они негативно влияют на углеводный обмен в зависимости от типа диабета. Под контроль попадают: кондитерские изделия, добавочный сахар, фрукты, крахмалосодержащие продукты и другие.

❓Зависит ли питание от типа диабета?

🗣 Пищевой рацион отличается в зависимости от типа диабета. Пациенту с 1 типом калорийность рациона должна быть без снижений, а приемы пищи должны быль насыщенными белками, полезными углеводами, витаминами и минералами. Более серьезные ограничения нужны при сахарном диабете 2-ого типа. Необходимо снижать калорийность приемов пищи и за счет простых углеводов и за счет жиров.

❓Где пациентку можно узнать более подробно о сахарном диабете?

🗣 Сейчас существуют школы сахарного диабета, где проводятся занятия и обсуждаются основные принципы и подходы сбалансированного рациона, выбор продуктов и способы приготовления. Благодаря занятиям пациент сможет получить наиболее компетентную информацию от специалистов и формат лекций помогает применять её в жизни. Ведь диета может быть одновременно полезной и вкусной.

✅ Изменение режима физической активности и лечебная диета помогут приостановить прогрессирование болезни на длительный срок.

#ОКБ2 #окб2 #окб2тюмень #втораяобластнаябольница #информация #больница #здоровье #тмн #тмн72 #72регион #тюмень #медицинскаяпомощь #доступностьмедпомощи #медицинатюмень #пациенты #врачитюмени #детиивзрослые #больницагорода #тюменьгородздоровья