Областная психиатрическая больница

Рак молочной железы – одна из самых распространенных онкологических болезней у женщин. Но ранняя диагностика – это шанс на полное выздоровление!

💪 Важно знать:

* Рак груди развивается постепенно, и в начале может протекать бессимптомно.
* Ежемесячное самообследование – это важный шаг для своевременного обнаружения изменений.

❓ Что нужно проверять?

* Наличие уплотнений, шишек или изменений консистенции в груди.
* Выделения из сосков, не связанные с менструальным циклом.
* Асимметрию контуров груди.
* Увеличенные лимфатические узлы под мышкой.
* Признаки воспаления кожи груди.

🚨 При любых изменениях – немедленно обращайтесь к врачу!

👩‍⚕❗ Помните:

* Самообследование не заменяет регулярных осмотров у маммолога.
* Проводите УЗИ и маммографию в соответствии с рекомендациями специалиста.

#здоровье #женскоездоровье#будьздорова #ОКПБ.

✍День психического здоровья. Чем он запомнился.

11.10.2024г. сотрудниками Тобольского филиала ГБУЗ ТО «Областная клиническая психиатрическая больница» (филиал №2), совместно с Тобольским кластером ТРООПСА на стадионе «Тобол» была организована сестринская эстафета здоровья и блиц игра.

Эстафета была посвящена «Всемирному дню психического здоровья».
Во встрече приняли участие пять медицинских организаций города Тобольска.
Заведующая Тобольским филиалом «ОКПБ» И.П. Русакова открыла мероприятие поздравительной речью.

🥈По результатам подведенных итогов, почетное 2-е место завоевали специалисты Тобольского филиала.
Ценные призы, поздравления и кубок получен. Настроение на высоте.

❤А для пациентов филиала проведены мастер-классы по сердечно-легочной реанимации, навыкам гигиенической обработке рук и приготовлению наивкуснейшего пирожного "картошка". Пациенты с большим интересом и радостью принимали участие, получая положительные эмоции.

❗Ежегодно от пагубного воздействия алкоголя в России гибнет большое количество человек.Существует и ряд иных проблем вызванных пагубной привычкой.

🧠Приступы потери памяти, все чаще случающиеся после каждой пьянки, сигнализируют о разрушительном влиянии алкогольных напитков на мозг человека.
Степень влияния этанола на клетки мозга зависит от ряда факторов, а именно:
1. Количества употребляемого алкоголя и частоты его употребления.
2. Возраста, в котором человек начал пить, и длительность периода, на протяжении которого спиртные напитки употреблялись на регулярной основе.
3. Отношение к спиртным напиткам со стороны матери человека в период ее беременности. Установлено, что дородовые алкогольные отравления существенно увеличивают вероятность развития алкоголизма.
4. Состояние здоровья в целом.

❗Ведите трезвый образ жизни: занимайтесь спортом, интересными делами и чаще проводите время на свежем воздухе.

Источник: https://www.takzdorovo.ru
Фото: https://ru.freepik.com

14 – 20 октября.
Неделя борьбы с раком молочной железы.

👫 3 – 9 июня. Неделя сохранения здоровья детей.

👫 Дети — это будущее. Из счастливых детей вырастают счастливые взрослые, которые способны сделать этот мир лучше. Пусть у каждого ребенка будет беззаботное детство, наполненное радостью и любовью.

☀В преддверии Международного дня защиты детей, наших маленьких пациентов пришли поздравить веселый клоун и задорный Незнайка.

🤗С самого утра в подразделениях ГБУЗ ТО "ОКПБ", расположенных на Герцена 74, царило хорошее настроение и веселый смех детей, пришедших сегодня на прием.

🤝Администрация и коллектив ГБУЗ ТО "ОКПБ" выражает благодарность [club128440860|Волонтеры-медики | Тюменская область], [id395349733|Nafisa Marufova], [club186384657|Добряки Тюмень] за оказанную помощь в проведении и организации мероприятия.

18-24 марта - Неделя профилактики инфекционных заболеваний

Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы об алкоголе

О том, что в целом алкоголь вреден, что много пить — плохая идея, что в спиртных напитках содержится этиловый спирт (этанол), знают многие. Но до сих пор остаются вопросы, ответы на которые не так очевидны на первый взгляд, но знать их необходимо, чтобы не нанести вреда собственному здоровью. Разберем несколько популярных вопросов.

Существует ли безопасная доза алкоголя?

Нет. Любое количество алкоголя, даже одна рюмка водки или один бокал вина, наносит вред человеческому организму. Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, пищеварительный тракт, печень, нервную и репродуктивную системы доказано множественными исследованиями. Разумеется, чем большее количество алкоголя употребил человек, тем сильнее это влияние.

Вредно ли опохмеляться?

Да. Несмотря на то что на краткий промежуток времени после приема повторной дозы алкоголя (опохмеления) человек начинает чувствовать себя лучше, это не означает, что негативные последствия употребления спиртного накануне уменьшились. Как мы уже выяснили, любая доза алкоголя — это вред, поэтому опохмеление лишь усугубляет пагубное воздействие на организм.

Какой из крепких напитков (водка, коньяк, ром, виски) наименее вреден?

Все эти напитки одинаково вредны. Их различают компоненты, которые определяют вкус и запах напитка, однако объединяющим остается тот факт, что все они содержат этанол, опасный для человека.

Вредно ли смешивать алкогольные напитки между собой?

Да. Из-за смешивания становится сложнее контролировать количество и крепость выпитого, а значит, человек может выпить больше, чем планировал.

Жирная пища помогает снизить негативное влияние алкоголя на организм?

Нет. Действительно, прием некоторых продуктов, например жирной пищи, замедляет всасывание алкоголя, однако воздействие этилового спирта на организм остается прежним. Помимо этого, жирная пища несет дополнительную нагрузку на пищеварительную систему, в частности на поджелудочную железу, что влияет на здоровье.

Алкоголь помогает вылечить простуду?

Нет, это миф. Алкоголь никак не помогает бороться с вирусными заболеваниями, он может только ухудшить общее состояние организма, который и так борется с болезнью.

Какое вино вредит организму: сладкое или сухое?

И сладкое, и сухое. Вне зависимости от наличия сахара вино содержит этиловый спирт.

Алкоголь является фактором риска развития онкологических заболеваний?

Да. Этанол, содержащийся в любом спиртном напитке — канцерогенное вещество, которое повышает вероятность возникновения онкологических заболеваний. Алкоголь является фактором риска развития таких онкозаболеваний, как рак груди, глотки, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, кишечника, печени.

Алкоголь увеличивает риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем?

Да. В состоянии опьянения (даже легкого) люди начинают вести себя более раскованно, меньше заботятся о соблюдении социальных норм, могут вступать в половые связи без презерватива. А это однозначно увеличивает риск инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем.

Источник: https://www.takzdorovo.ru
Фото: https://ru.freepik.com

❗Специалисты психотерапии ГБУЗ ТО "ОКПБ" приглашают посетить школу здоровья, которая состоится 15.03.2024г. в 18:30 на тему: "Зависимость или свобода".
Когда подростка «затягивает» телефон, попал под влияния «плохих» ребят, грубит, раздражается, не выполняет договоренности, снизилась успеваемость в школе, пропуски занятий.
Как этого избежать и выстроить диалог?
Как построить отношения с подростком без конфликтов и манипуляций?

Если вы столкнулись с такими ситуациями, вам будет полезно:
-Вы устали, напряжены, срываетесь на близких и сами страдаете от этого.
-Нет взаимопонимания с подростком.
-У ребенка проблемы в школе со сверстниками, он сдается перед трудностями.
-В семье постоянно конфликты, угрозы и манипуляции.
-Испытываете постоянную тревогу и чувство вины.
-Перепробовали все методы, прочитали много книг, но ничего не работает.
Ждем вас по адресу:
ул. Герцена, 74, кабинет 305.
Телефон для записи и вопросов: 8(3452) 500-187.

#ГодСемьи