Публикации

Тест на внимательность!

Тренируем сосредоточенность в понедельник, активизируем мозг, разминаем серое вещество 🫣 Экспресс-включение в рабочий ритм, так сказать.

🦝Интернет приписывает авторство изображения "Три енота" некоему Бенджамину Ганье, но не в этом суть. Кроме енотов, там ещё есть скрытые изображения: по разным версиям их то 6, то 7...но кто-то гипервнимательный даже руку под бревном видит - почему нет! Умение вычленять детали и включать образное мышление - очень неплохая тренировка.

Попробуйте какие-то предметы увидеть сами? Через часик разместим названия - чтобы легче было искать 😉 Чур, не пользоваться поиском - полностью ответ, где и что спряталось - тоже скажем.

Поехали!

Изображение: pinterest

❤"Я, конечно, стала более дисциплинированная", - пациентка [club176830453|Поликлиники №17] Татьяна Погребняк.

Татьяна Павловна вошла в число участников федерального проекта "Персональные медицинские помощники" - теперь за ее артериальным давлением в режиме онлайн следят специалисты нашей поликлиники и [club157229608|НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова МЗ РФ].

🔊"Давление у меня всегда скакало, но я его не контролировала. Вот чувствую морозит, измерю - высокое, приму таблетку. Честно говоря, так день да через день было, но это все равно не заставляло меня начать нормально контролировать", - история Татьяны Павловны классическая для гипертоников.
Пока всё хорошо, кажется, что не нужно контролировать свое давление. А ведь именно системность измерений позволяет на постоянной основе правильным образом принимать терапию, которая имеет накопительный эффект и стабилизирует состояние.

🔊"Самочувствие стало гораздо лучше, поэтому я очень благодарна врачам поликлиники, что включили в такой проект. Я им очень признательна, поэтому чувствую свою ответственность: если сказано не менее двух раз измерять - так и делаю. А еще мне хорошо кардиолог рассказала после ЭКГ - какие могут быть риски, какое у меня сейчас состояние. Мне даже ЭКГ нужно по-особенному делать, на вдохе. А то ведь инфаркт подозревали", - объясняет пациентка.

Татьяне Павловне, как и еще 289 пациентам городской поликлиники №17, выдали специальный тонометр, который с помощью сим-карты отправляет измерение на специальную цифровую платформу. Данные видны параллельно тюменским и московским врачам.

🔊"Я очень удивилась, когда при высоком давлении мне позвонили из Москвы, не сразу поверила. И наши тюменские звонят. Раз это научный проект, то спрашивают причины - что делала, волновалась ли - почему могло подняться давление. Рекомендуют так же дозировку или внеочередной прием препарата", - говорит Татьяна Погребняк.

Поликлиника при необходимости может направить и бригаду неотложной помощи, если врач посчитает, что самостоятельно участник программы не сможет купировать свое состояние.

👩‍⚕"Хоть исследование рассчитано не на один год, мы даже сейчас можем подтвердить, что залог успешного лечения - это приверженность и контроль. Мы это говорим нашим пациентам всегда. Но дисциплинированность участников исследования демонстрирует это наглядно: регулярные измерения, постоянный и своевременный прием препаратов стабилизируют цифры артериального давления - цифры снижаются, скачков становится меньше, самочувствие улучшается. А ведь это может ощутить каждый гипертоник и без участия в эксперименте", - объясняет руководитель Центра дистанционного сопровождения пациентов с хроническими неинфекционными заболеваниями Анна Шумель.

[club193059638|Роспотребнадзор] проводит Всероссийский «Диктант здоровья»

📝Роспотребнадзор при информационной поддержке медиахолдинга «Комсомольская правда» в рамках реализации информационно-просветительского проекта «Санпросвет» проводит образовательную акцию «Диктант здоровья» – с 25 по 30 сентября 2023 года.

Масштабная акция стартовала сегодня в 10:00 - первыми диктант прошли школьники в очном режиме. А сейчас могут пройти все желающие - ссылка по картинкой внизу поста.

Вам, как участникам акции «Диктант здоровья», предстоит ответить на 34 вопроса по правилам личной гигиены, санитарно-гигиеническим нормам, профилактике опасных вирусно-инфекционных заболеваний и здоровому питанию.

Для каждого вопроса предлагается несколько вариантов ответа – нужно выбрать верный. Акция рассчитана на аудиторию всех социально-демографических групп – от 13 лет и старше.

Набор социальных услуг (НСУ) - вы можете принять решение до 1 октября!

🔸Если вы получаете НСУ (в натуральном виде или деньгами) и вас всё устраивает, то никаких новых заявлений подавать не нужно. Всё продлевается автоматически на следующий год.

🔸Если у вас в этом году наступило впервые право на получение НСУ (установлена ежемесячная денежная выплата), то оно будет вам автоматически предоставляться в натуральной форме.

🔸Чтобы изменить свое решение, нужно инициативно подать заявление до 1 октября. Ваше решение вступит в силу с 1 января 2024 года.

🔸Если вы получали НСУ до 18 лет (в натуральном виде или деньгами), то и при наступлении 18 лет сохраняется прежний выбор. Чтобы его поменять - получателю нужно будет написать заявление.

В набор социальных услуг (НСУ) входят:

🔹 Бесплатные лекарства и медицинские изделия;
🔹 Бесплатные путевки на санаторно-курортное лечение;
🔹 Бесплатный проезд к месту лечения и обратно;
🔹 Бесплатный проезд в пригородных электричках.

Получать НСУ можно:
🔹 в натуральной форме;
🔹 в денежном эквиваленте.

🧐Хотим отметить, что когда самочувствие не доставляет человеку особого беспокойства, хронические заболевания не обостряются и не прогрессируют, легко поддаться соблазну заменить натуральные льготы денежным пособием. Но как только состояние ухудшается, болезнь приобретает затяжной характер, требуется длительное лечение, множество лекарств и возникает необходимость их приобретения самостоятельно, становится очевидным - денежной компенсации недостаточно для покрытия расходов. А поменять решение можно только один раз в год.

[https://vk.com/wall-67637562_4650|Полный денежный эквивалент набора социальных услуг составляет 1469 рублей в месяц].

🤫Врачи городской поликлиники №17 провели "разведку боем" и узнали...

Что вас ждёт бесподобный четверг!

📆 Ведь столько поводов для хорошего дня. Сегодня Всемирный день моря, в России День генерального директора, День работника атомной промышленности и День деловой книги. А ещё сегодня День осведомлённости о бешенстве - поэтому не можем не коснуться пары полезных советов.
🔥Заражение человека может произойти и от домашних, и от диких животных (собаки, кошки, лисы, енотовидные собаки и др.) в результате тесного контакта с инфицированной слюной, при укусах, при нанесении царапин.

После укуса нужно немедленно промыть рану проточной водой с мылом (лучше хозяйственным), чтобы удалить слюну животного; продезинфицировать место укуса 70% спиртом или настойкой йода; обратиться за медицинской помощью; по показаниям предусмотрено введение антирабической вакцины. Если принимается решение о вакцинации, тогда прививки ставят в день обращения, а затем на 3, 7, 14, 30 и 90 день. Курс может быть сокращён, если имеется возможность наблюдения за укусившим животным.