Публикации

🤫Специалисты городской поликлиники №17 выяснили кое-что важное...

Ваше утро будет бесподобным!

📆Сегодня Международный день благотворительности, а по народному календарю нужно смотреть в небо: если журавлиный клин летит низко, значит, осень будет теплой, а если высоко – морозной. Можно ли в наших широтах такое увидеть?
А бруснику?
Сегодня также по народным поверьям День Лупа Брусничника - когда должны быть заморозки, а следом можно идти собирать ягоду.

🍒При низкой калорийности брусника имеет большую питательную ценность: в ней много витамина С, полезных минералов, антиоксидантов, клетчатки и полифенолов.
Исследования показали, что она положительно влияет на микробиоту кишечника и тем самым не только оптимизирует функционирование желудочно-кишечного тракта, но и поддерживает здоровую слизистую оболочку кишечника. Ягоды брусники повышают иммунитет, помогают бороться с вирусными инфекциями и улучшают работу сердечно-сосудистой системы - она считается одной из самых полезных ягод!

🤫Мы в городской поликлинике №17 разведали...и вам рассказываем!

Ваш день обязательно будет наполнен радостью!

📆Сегодня Международный день рыжих, а в России День продающего сторителлинга - и такое теперь празднуют, вот ведь радость! Еще сегодня профессиональный праздник - День подразделений по противодействию экстремизму МВД РФ, а также День чтения книги.

📚А вы знаете, что современные люди стали читать намного меньше, чем каких-то 20 лет назад? И это притом, что ученые доказали: печатное слово, благодаря эффекту отключения от реальности, отлично снимает стресс. Монотонность процесса тоже помогает успокоению, а также засыпанию.

😉Еще это возможность сохранить свои когнитивные функции. Они, конечно, после 65 лет будут снижаться естественным образом. Но доказано, что всю жизнь читавшие люди сохраняют свои умственные способности гораздо дольше. Так что не только честь нужно беречь смолоду, но и мозг тренировать - а что скажете себе спасибо в старости.

Мы бы сегодня хотели немного поговорить о самом большом органе нашего тела - коже. Ведь хочется слышать не только о том, что наша кожа красивая, но и что она здоровая.

[https://vk.com/wall-41604103_6704|В 15 часов предлагаем вам подключиться к прямому эфиру с нашим доктором, дерматологом поликлиники №17 Рухангиз Насибовой] на [club41604103|Территории здоровья]

🔊А пока она развенчает несколько мифов о родинках и веснушках.
Ведь к дерматологу нашей поликлиники ежегодно обращаются порядка 11 000 раз. При чем, по поводу заболеваний, установленных диагнозов порядка 3-4 тысяч случаев. То есть причин для визита к специалисту, простой консультации много.

Миф №1
Удаление может привести к появлению меланомы, поэтому лучше вообще не трогать родинки.

👉🏻Это заблуждение. Нет родинки, которую нельзя удалять! Удаление новообразования, проведенное после диагностики, в условиях медицинской клиники, не может привести к возникновению меланомы. Вопреки сложившемуся мнению доказано: меланома или изначально присутствует внутри новообразования или нет. Если удаление проведено правильно и на ранних стадиях, то именно это спасает жизнь человека.

Миф №2
Меланома не встречается у детей и молодых людей.

👉🏻К сожалению, никто не застрахован от меланомы. Сегодня она все чаще встречается у детей и подростков. Нужно помнить, что после 30 лет риск развития меланомы возрастает: примерно на 38% у мужчин и вдвое у женщин.

Миф №3
Если из родинки растут волосы, то она точно доброкачественная.

👉🏻Наличие волос чаще всего свидетельствует о доброкачественности новообразования. Но иногда рост волос никак не связан с процессами развития любых видов рака, в том числе и меланомы. Волосы растут из фолликулярного слоя, располагающегося ниже зоны роста родинки.

Миф №4
Если родинка начала светлеть, она не опасна.

👉🏻Изменение цвета, объема, размера, рельефа родинки может говорить о ее малигнизации (озлокачествлении). Неважно посветлела или потемнела родинка. В любом случае в этом нет ничего хорошего. Следует срочно обратиться к врачу.

Миф №5
Если у вас много родинок, то нельзя ездить в жаркие страны.

👉🏻Можно отдыхать на море и в горах, если соблюдать простые правила. Людям с множественными новообразованиями кожи (родинками, веснушками) загорать желательно только в утренние и вечерние часы. На жарком солнце следует носить одежду и головной убор, защищающие кожу от солнечных лучей.

🥂Что делает с кожей алкоголь?

В молодости люди с особым увлечением организуют себе прием спиртных напитков. Частое употребление – это и незнание последствий приема низкоградусного алкоголя, и результат потребности в социализации, и средство забыть на время о проблемах.
Однако сами проблемы – в частности, со здоровьем - только накапливаются.

🔹Тем временем, любая вечеринка с возлияниями заканчивается сильным обезвоживанием. Причем тело человека устроено таким образом, что первой вода уходит из подкожной клетчатки. И, как ни парадоксально, сухая кожа – вечный спутник пьющего человека.

🔹Регулярное употребление алкоголя разрушает запасы витаминов C и E, которые помогают сохранить коллаген – белок, ответственный за эластичность кожи. Результат - быстрое старение.

🔹Спиртные напитки приводят к перестройке гормонального фона у человека. У женщин становится выше уровень мужских гормонов. Кожа становится более грубой, с выраженными порами, плохо поддающимся косметической маскировке.

😉Алкоголь делает людей некрасивыми уже тогда, когда его влияние на здоровье еще не очень ощущается. Пересушенная, пористая, дряблая кожа – ясный признак того, что пора завязывать.

📎Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!

🎉Диспансеризация - это повод здоровому человеку прийти к врачу. А как иначе? По-другому вы бы себя заставили?... А так придете, будете знать, что у Вас хорошие анализы, ЭКГ и нет туберкулёза 😉

🔊«Практически ни в одной стране мира не уделяется такого внимания профилактической медицине, как в России. Нам пора на это откликнуться - потому что никто, кроме нас самих, нас заставить не сможет. Например, каждый автолюбитель знает, что ежегодный техосмотр любимого автомобиля необходим. Так почему мы так же активно и сознательно не проводим ежегодный бесплатный медосмотр своего организма?», - делится заведующий отделением профилактики городской поликлиники №17 Любовь Путрова.

Что можно выявить на диспансеризации?

🔹Оценка общего состояние организма и выявление факторов риска развития заболеваний
🔹Выявление болезней сердца
🔹Выявление избыточной массы тела
🔹Оценка риска неблагоприятных исходов от сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшие 10 лет
🔹Выявление артериальной гипертонии
🔹Выявление сахарного диабета
🔹Определение риска сосудистых катастроф
🔹Выявление глаукомы
🔹Выявление визуальных локализаций онкологических заболеваний
🔹Выявление туберкулеза, рака легкого
🔹Выявление рака шейки матки, молочной железы
🔹Выявление рака верхних и нижних отделов желудочно-кишечного тракта
🔹Выявление рака предстательной железы

Мы ждем вас!
📅С понедельника по пятницу с 08:00 до 20:00
в субботу с 09:00 до 16:00
📍по адресу ул. Монтажников, 41/1, каб. №261
📅С понедельника по пятницу с 08:00 до 20:00
📍по адресу ул. Широтная, 94, каб. №215.

В порядке электронной очереди. На приём к врачу необходимо взять полис ОМС и паспорт.

Профилактика - основа достижения главной цели составляющих Национального проекта "Здравоохранение" по борьбе с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями - увеличения продолжительности жизни.