Публикации

🤗Медицинские работники городской поликлиники №17 желают вам доброго пятничного утра и отличного здоровья!

🌡Сегодня днем настоящая пятничная погода: +14 градусов, легкий западный ветер, стабильное атмосферное давление, закат случится в 19:58. Единственная шероховатость - в основном, на небе будет пасмурно.
Да здравствует наслаждение!

🧼Кстати о нем, не забывайте, что кожа всего нашего тела нуждается в периодическом и глубоком, в зависимости от типа кожи, очищении. Оно позволяет снять поверхностный слой отмерших клеток эпидермального слоя кожи.
Кроме очищения мы также получаем улучшение микроциркуляции за счет небольшого массажа и легкое антицеллюлитное действие. Для этой цели можно применять разные способы: скрабы, гоммажи, а также обыкновенную мочалку!

🧽При выборе искусственной или натуральной помните, что второго вида менее долговечны и являются идеальной средой для размножения бактерий. Но и искусственные надо тоже регулярно обрабатывать.

🔸Мочалка не должна быть жесткой, чтобы не травмировать кожу.
🔸Тереть кожу мочалкой надо энергичными движениями, но в то же время не сильно надавливая.
🔸Мочалка очень хорошо очищает кожу, но сразу после нужно обязательно нанести на тело питательный крем.

🫁В Тюмени подходит к завершению месячник борьбы с туберкулезом «Здоровые легкие»!

❗Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызванное микобактерией, которое чаще поражает легкие, у детей – внутригрудные лимфатические узлы, но также может развиваться и в других органах (например: кости, мозг, почки).

Возбудитель туберкулеза находится в организме трети населения земного шара, это означает, что 2 миллиарда людей планеты инфицированы туберкулезом. Наличие инфекции не означает, что обязательно сформируется болезнь - но чтобы быть уверенным, надо регулярно проходить обследование.

🩻Напомним, что в [club176830453|Поликлинике №17] мы ждём вас БЕЗ ЗАПИСИ на флюорографию:

📍ул. Широтная, 106б, каб. №120
⏰по будням – 8:00-22:00 (13:00-14:00 перерыв)
⏰суббота: 9:00-14:00

👍 Также в рамках акции в эту субботу на площади у центрального входа ТРЦ «Кристалл» будет работать передвижной флюорограф. Здесь все желающие смогут бесплатно пройти диагностику легких и получить результат сразу. Флюорографию легких могут сделать в том числе граждане, у которых нет медицинского полиса или прописки. При себе необходимо иметь только документ, удостоверяющий личность.

📅 22 апреля с 11:00 до 16:00

👩‍⚕ Кроме этого, жителям региона доступна консультация врача-фтизиатра по телефону «горячей линии»: (3452) 42-24-98, которая до 21 апреля работает в будни с 9:00 до 17:00 в [club198734306|Областном клиническом фтизиопульмонологическом центре].

Отметим, что флюорография - это также один из скрининговых методов выявления онкологии. Напомним, что активная диагностика, направленная на раннее выявление онкологических заболеваний - одна из основных задач реализации Национального проекта "Здравоохранение".

❗Внимание! Изменился график работы фильтров

По результатам анализа обращаемости пациентов с симптомами ОРВИ, в связи со стабилизацией эпидобстановки по вирусным заболеваниям был изменен график работы фильтров.

📅Понедельник — пятница
с 8:00 до 20:00
📍Монтажников, 41/1 (взрослое и детское отделения)
📍Широтная, 102/1 (детское отделение)
📍Широтная, 94/1 (взрослое отделение)

📅Суббота
с 9:00 до 16:00
📍Монтажников, 41/1 (взрослое и детское отделения)
📍Широтная, 94/1 (взрослое отделение)
📍Широтная, 102/1 (детское отделение)

📅Воскресенье
с 9:00 до 12:00
📍Монтажников, 41/1 (взрослое и детское отделения)

🚑Неотложная помощь на дому оказывается сотрудниками поликлиники с понедельника по воскресенье с 8:00 до 20:00.

✌Городская поликлиника №17 желает вам необыкновенного утра и прекрасного здоровья!

🌡Сегодня мы вступаем в жаркую неделю, но пока днем +11 градусов, к тому же порывы западного ветра будут достигать 11 м\с. На небе облачно с небольшими прояснениями.
Почувствуйте весну!

👀И иногда поглядывайте в окно - вдаль, это правильно расслабляет мышцы глаз. А вообще в течение рабочего дня необходима физкультминутка: зарядка для глаз. Даже если вы обладатель стопроцентного зрения!

🙂Несложные упражнения помогут снять симптомы зрительного дискомфорта, особенно у всех офисных работников.

✅Самое простое упражнение – моргание. Для начала интенсивно зажмуриваем и расслабляем глаза (8-10 раз), а затем быстро-быстро моргаем (также 8-10 раз).
✅Уйдут напряжение и усталость, восстановиться кровообращение, улучшится фокусировка, постепенно укрепятся глазные мышцы.

☝Медработники городской поликлиники №17 желают вам незабываемого утра и богатырского здоровья!

🌡Итак, внимание! Днем сегодня до +23 градусов, иногда облачно, слегка ветрено: западный ветер с порывами до 10 м\с.
Только купальный сезон пока не открывайте!

🤕Такие перепады температуры предположительно могут сказаться на самочувствии, выразившись, к примеру, в виде головной боли. Но медики настаивают, что как такового понятия метеочувствительности нет - надо все равно искать причину, если недомогание "на погоду" случается регулярно.
❗И не спешите с обезболивающими препаратами, даже безрецептурными - их бесконтрольный прием тоже может иметь последствия.
🧘‍♀Попейте воды - жажда может быть причиной боли; отвлекитесь ненадолго от работы - особенно от компьютера; найдите спокойное место или даже подышите пару десятков минут свежим теплым воздухом. Если вы дома - то можно для начала воспользоваться холодным компрессом.