Публикации

🤰Будущие мамы и папы!

🏥 [club211357470|Родильный дом №2 города Тюмени] приглашает на День открытых дверей.

📆8 июля 2023 года, с 09:00 до 13:00
📍г. Тюмень, ул. Холодильная 58

Для записи на мероприятие позвоните, пожалуйста, с 9 до 12 часов по телефону 8 (3452) 50-55-37.

Организаторы заявляют, что в программе: выступления специалистов, экскурсия и даже подарки. Участники смогут задать все интересующие вопросы.

🙏Медицинские работники городской поликлиники №17 желают вам самозабвенного утра и 100% здоровья!

🌡Сегодня 26 градусов тепла и почти все время ясно. Слабый северо-западный ветер и без осадков.
Вот оно, лето!

❓А у вас есть такой атрибут лета как семечки (мы про подсолнечник)? Думаете они такие безобидные? В ста граммах сырых семечек порядка 584 ккал. В жареных — все 700. Поэтому семечки можно смело записывать в калорийные продукты. А стоматологи вообще могут опознать любителей семечек по зубам.

❗Они совершенно точно противопоказаны при заболеваниях органов пищеварения, печени и желчевыводящих путей, при воспалениях ЖКТ и подагре.

Конечно, есть и польза. Сырые семена подсолнечника богаты ненасыщенными жирными кислотами, которые помогают сохранять красоту и здоровье кожи. А вот обжарка большую часть пользы убивает, тем более, не самостоятельная. И помните про меру.

☀В Тюмени уже продолжительное время установилась жаркая погода. Для кого-то это долгожданное событие, а для кого-то — настоящее испытание. Особенно, если речь идет о детях, которые, находясь на каникулах, проводят много времени на улице.

Стоит ли сказать, что свое самочувствие они контролируют мало? Поэтому в рамках профилактических мероприятий [club153337716|Ассоциации медицинских сестер Тюменской области] наши сотрудники провели беседы с юными жителями и их родителями об опасности теплового удара.

☝Лишний раз напомнить - это шанс, что ребята воспользуются советами и не попадут в неприятную ситуацию, которая омрачит их летний отдых.

Тепловой удар – это патологическое состояние, возникающее из-за выраженного перегревания организм, в результате чего происходит нарушение функций жизненно-важных органов (сердца, кровеносных сосудов, центральной нервной системы и т.д.). Это может сопровождаться выраженным ухудшением общего самочувствия человека.

⛔А детский возраст - это фактор риска, так как механизмы терморегуляции ребенка еще полностью не сформированы.

Признаки теплового удара:
🔹ухудшение общего самочувствия
🔹покраснение кожи
🔹повышение температуры тела
🔹увеличение частоты пульса
🔹снижение давления
🔹головная боль
🔹головокружение
🔹обморок (потеря сознания)
🔹одышка
🔹тошнота и рвота
🔹судороги

Спиртные напитки приносят множество необратимых проблем для здоровья и психики. Сегодня разберём главные мифы об алкоголе.

‌
🔹Миф №1. Алкоголь в малых дозах безвреден
❗Даже его малые дозы оказывают токсическое воздействие на организм. Повышается вероятность заболевания печени, сахарного диабета, артериальной гипертензии и даже рака.

Интересный факт: в 1910 году на всероссийском съезде по борьбе с пьянством и алкоголизмом вынесли решение о том, что алкоголь является наркотическим ядом. В 1975 ВОЗ разделил это мнение.
‌
🔹Миф №2. Алкоголь это пищевой продукт
Несмотря на то, что вы можете найти подобные напитки во всех супермаркетах и магазинах у дома, это не делает алкоголь пищевым продуктом.
‌
🔹Миф №3. Алкоголь согревает
Алкогольные калории не питают и не согревают. После употребления этанола в клетки приливает кровь, но тепло из них быстро испаряется: ещё и замерзнуть можете!
‌
🔹Миф №4. Алкоголь снимает напряжение и веселит
Это не так. Всё дело в том, что спирт блокирует работу клеток мозга и нервной системы из-за чего вы утрачиваете контроль над поведением: проявляется возбудимость, потерянное чувство меры и заторможенность.

На вечеринке вам весело, а вот на следующее утро нет, ведь алкоголь — это депрессант, который блокирует выработку дофамина и серотонина. К тому же привычка снимать стресс алкоголем формируется очень легко, а это прямой путь к зависимости.

🔹Миф №5. Алкоголь повышает аппетит
Именно под таким предлогом в ресторанах часто предлагают аперитивы. Но спиртное всего лишь стимулирует выработку желудочного сока. Именно это и путают с повышением аппетита. В итоге на деле мы только перегружаем работу ЖКТ.
‌
🔹Миф №6. Пиво и вино менее вредные, чем водка и коньяк
Причиняет вред организму не вид алкоголя или его процентное содержание, а сам факт наличия этилового спирта в напитке. Нужно помнить, что его регулярное употребление ведёт к развитию хронического алкоголизма. Если дошло до такого, то обратитесь за помощью к врачу психиатру.

Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!

🔎 Маммография

👍Самообследование – это забота о себе

☝🏻Даже если нет никаких показаний, назначений от врача, но вам больше 40 лет - нужно проходить это обследование один раз в 2 года.

Направление может выписать любой врач или фельдшер - не стесняйтесь сами об этом напомнить специалистам. Либо сделать маммографию возможно в рамках диспансеризации или профосмотра. Современный маммограф в нашей поликлинике позволяет максимально быстро и точно выявить проблему.

📝 Напомним, что маммография – это рентгеновский метод обследования молочных желез. И он, в том числе, профилактического назначения.
Исследование выполняется для оценки образований в молочной железе - исключения или подтверждения новообразований: доброкачественных или злокачественных. Кстати, по показаниям маммография проводится и мужчинам.
Конечно, это один из основных методов для выявления раковых образований, однако только по его результатам диагноз не ставится, это предварительный, скрининговый метод. Для постановки диагноза необходимо проведение других исследований и анализов, консультации специалистов.

📍 Кабинет маммографии находится на ул. Монтажников 41/1 (вход через взрослое отделение, цокольный этаж, каб. №15)

Профилактика - основа достижения главной цели составляющих Национального проекта "Здравоохранение" по борьбе с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями - увеличение продолжительности жизни.