Публикации

🙅🏻🍷Все виды алкогольной продукции, независимо от их качества и цены, связаны с развитием онкологических заболеваний

Главный внештатный специалист по терапии и общей практике [club114069515|Минздрава России] России Оксана Драпкина рассказала о вреде алкогольной продукции

По данным ВОЗ:

▫Ежедневное потребление 1-2 бокалов вина становится причиной 6 865 случаев рака молочной железы;

▫Потребление 2–4 бокалов вина — 12 303 случаев рака.

Помимо онкологических заболеваний алкоголь оказывает токсическое воздействие на все органы и системы человеческого организма:

😷Алкоголь связан с развитием более 200 заболеваний и травм;

🫀🧠Употребление алкоголя увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний пищеварительной системы, вызывает психические и поведенческие нарушения;

❗Даже небольшое количество алкоголя может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь, инсульт, сердечную недостаточность, гипертоническую болезнь сердца, кардиомиопатию и мерцательную аритмию.

🚘Алкоголь также приводит к росту насилия, ожогов, травматизма и ДТП;

🤮Увеличивает риски возникновения острых состояний, таких как потеря сознания или отравление, приводит к нарушению функций иммунной системы и к воспалению поджелудочной железы;

🥴Увеличивается вероятность небезопасного сексуального поведения, риска инфекций, передающихся половым путем, и незапланированной беременности.

По оценкам ВОЗ, в результате вредного употребления алкоголя ежегодно умирают 3 миллиона человек, что составляет 5,3% всех случаев смерти.

Среди людей в возрасте от 20 до 39 лет примерно 13,5% всех случаев смерти связаны с употреблением алкоголя.

Профилактика - основа достижения главной цели составляющих Национального проекта "Здравоохранение" по борьбе с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями - увеличение продолжительности жизни.

🤰Школа материнства

✏ Дорогие женщины, приглашаем вас на занятия для будущих мам от специалистов поликлиники и приглашенных экспертов в ИЮНЕ:

«Роль плаценты и околоплодных вод»
📅 10 июня, суббота
✅«Как правильно, безопасно выбрать товар для новорожденного. Полезные и отличительные свойства тканей»
Генеральный директор
ООО «ТД «УМКА БЭБИ»
Наталья Леонидовна Чаруллина
⏰ 13:30-14:00

«Питание во время беременности и кормления грудью»
📅 10 июня, суббота
⏰ 14:00-14:30
Занятие проводит медсестра Наталья Федосеевна Екимова

«Изменения в организме женщины, связанные с беременностью»
📅 10 июня, суббота
⏰ 14:30-15:00
Занятие проводит акушерка Елена Николаевна Мицкевич

📅 17 июня, суббота
✅«Различные виды ортопедических поддержек для беременных, молодых мам и малышей»
Менеджер
ООО «Тюменский реабилитационный центр»
Мария Олеговна Колмыкова
⏰ 13:30-14:00

«Уход за новорожденным»
📅 17 июня, суббота
⏰ 14:00-14:30
Занятие проводит медсестра Елена Геннадиевна Иванюк

«Послеродовой период»
📅 17 июня, суббота
⏰ 14:30-15:00
Занятие проводит акушерка Юлия Владимировна Бетехтина

📅 24 июня, суббота
✅«Уход за кожей во время беременности и лактации»
Врач-дерматолог, косметолог, трихолог
ООО «Косметологическая клиника»
Наталья Петровна Сабзянова
⏰ 13:30-14:00

«Роды. Возникновение и подавление боли в родах»
📅 24 июня, суббота
⏰ 14:00-14:30
Занятие проводит акушерка Надежда Николаевна Чернецкая

📍 Ждем вас, милые дамы, на ул. Монтажников 41/1, конференц-зал (3 этаж, вход со стороны Женской консультации). Просим с собой взять обменную карту беременной.

🔊"Наши школы - это занятия, которые помогут подготовить беременную женщину к тому, что её ждёт в ближайшем будущем. Рождение ребенка – одно из важнейших событий, однако будущие мамы часто испытывают дефицит достоверной информации. Наши медработники помогут женщинам, вынашивающим ребенка, узнать, какие изменения происходят в женском организме во время беременности и что от них ждать, как протекают роды, помогут правильно к ним подготовиться", - рассказывает заведующая женской консультацией поликлиники №17 Ирина Мезина.

😜Специалисты городской поликлиники №17 желают вам изумительного утра и хорошего здоровья!

🌡Природа дает нам передышку: днем 23 градуса тепла, на небе облачно с прояснениями, ветер северо-восточного направления. Но сегодня атмосферное давление существенно ниже нормы.
Можно возвращаться к прогулкам!

🏃‍♀Это, кстати, один из способов избежать стресса. Но это всего лишь реакция организма и ненужного стресса телу можно помочь избежать - довольно простыми методами. Так, вещества, содержащиеся в определенных продуктах питания, противодействуют побочным эффектам стресса, это лосось, тунец, темный шоколад, темнолистовая зелень, перец ярких цветов.

Еще нужно пить больше воды и меньше - кофе. Еще в стрессовой ситуации особенно важны физические упражнения. При нагрузках высвобождаются эндорфины, снижается уровень гормонов стресса.

И финальное: надо высыпаться! И не откуда-то куда-то, а ночью в кровати😉

☝Напомним о том, как важно беречь здоровье с детства

В День защиты детей сотрудники поликлиники №17 торжественно встречали всех маленьких пациентов. Детские отделения располагаются в двух корпусах и в каждом посетителям устроили праздник.

🔊«В рамках профилактических мероприятий Ассоциации медсестер, мы регулярно проводим особенные дни – торжественные и полезные. Особенно это касается маленьких пациентов, ведь ни для кого не секрет, что, бывает, малыши боятся врачей, медицинских манипуляций. А потом эти страхи перерастают в то, что во взрослом возрасте нам кажется не важным и не нужным приходить в поликлинику, «пока не прижмет», а не за профилактикой», - рассказывает главная медсестра ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №17» Вера Вадимовна Таркова.

👩‍⚕🍼Если же делать поход в поликлинику с детства интересным, познавательным и приятным – то с возрастом будут совершенно другие ассоциации с белым халатом. Так, в очередной раз, 1 июня, на приемах чествовали семьи с самыми маленькими пациентами. Медицинские сестры и врачи поздравили с праздником и подарили бутылочки для воды или сока и для смеси или молока, погремушки и прорезыватели. Детям постарше на входах в корпуса поликлиники раздавали воздушные шары.

🙌К поликлинике прикреплено несколько десятков тысяч детского населения и их родителям напоминают, что здоровье организма формируется с самых юных лет. Основной задачей для родителей является формирование у ребенка правильного отношения к своему здоровью, чтобы у него была потребность быть здоровым и вести здоровый образ жизни.

В здоровый образ жизни ребенка обязательно входят:

🔹правильное и качественное питание;
🔹физическая нагрузка и занятия спортом;
🔹взвешенное сочетание умственных и физических нагрузок;
🔹адекватные возрасту эмоциональные нагрузки;
🔹соблюдение режима дня – и в саду, и в школе и дома;
🔹рациональное использование гаджетов;
🔹культурно-гигиенические навыки: дети должны правильно умываться, чистить зубы и знать, для чего это надо делать.

🥳Городская поликлиника №17 желает вам пятничного утра и незыблемого здоровья!

🌡Сегодня днем не более 19 градусов тепла, на небе в основном облачно, ветер слабый, северо-западного направления.
А по вечерам изо рта идет пар!

🛏И пока о вредных привычках: одна из них - спать на боку или на животе
Это старит кожу лица, в которой с возрастом и так становится меньше коллагена. С годами соединительная ткань теряет упругость и если вы ночь за ночью спите на одном боку, в одном положении, кожа не отдыхает и не разглаживается. Утром вы будете просыпаться с "заломами" и новыми морщинами.

☝Спать вовсе без подушки — не решение проблемы, так как в этом случае перегружается шейный отдел позвоночника.

Самое простое решение вместо подушки использовать валик или специальную ортопедическую подушку.