Публикации

Поздравляем с Международным днём защиты детей! 👧🏻👦🏼

Дорогие родители и малыши, поздравляем вас с этим замечательным праздником! В «Альфа-Центр Здоровья» мы гордимся тем, что можем предложить качественные медицинские услуги для наших маленьких пациентов.

Наши специалисты всегда готовы оказать необходимую помощь, провести обследование и предложить эффективное лечение. Мы создаем комфортную и безопасную атмосферу, чтобы каждый визит к врачу был максимально приятным и приятным.

Пусть ваши дети будут здоровыми и счастливыми! С праздником! ❤

С Днём медицинского работника! 🎊
В карусели фотографии коллективов клиник "Альфа-Центр Здоровья" из разных городов - можете поздравить их просто нажав на сердечко ❤

Выражаем огромную благодарность и поздравляем всех тех, кто посвятил свою жизнь заботе о здоровье людей. Гордимся нашей удивительной командой, которая день за днем работает, чтобы делать жизнь пациентов лучше! 👩‍⚕👨‍⚕

Наш коллектив — это высококвалифицированные врачи, медсестры, лаборанты, администраторы и все те, кто каждый день прикладывает усилия к тому, чтобы сервис в нашей клинике был на высшем уровне.

Наши основные принципы:
▫ Качество и забота — все процессы, от приема до лечения, организованы так, чтобы вы чувствовали уверенность и комфорт.
▫ Ответственность и внимание — наш коллектив не только исполняет свои обязанности, но и вкладывает в работу частицу своей души, стремясь к тому, чтобы каждый пациент ощущал заботу и внимание.
▫ Неустанное совершенствование — мы постоянно обновляем свои знания и навыки, чтобы предоставлять вам услуги, соответствующие последним мировым стандартам.
▫ Открытость и честность — мы ценим прямой и открытый диалог, готовы обсуждать все аспекты лечения и предоставлять всю необходимую информацию.
▫ Командная работа — наша команда сплочена и координирована, что позволяет нам предоставлять лечение на высшем уровне.

Благодарим вас за доверие и выбор "Альфа-Центр Здоровья"!🙏

Готовитесь к эзофагогастроскопии? Мы подготовили памятку, которая поможет вам пройти процедуру легко и без проблем.

Подготовка к исследованию (осмотр пищевода и желудка):

• Процедура проводится строго натощак: не менее 12 часов от последнего приема пищи.
• Обязательно сообщите врачу о приеме любых лекарств и получите рекомендации по их приему в день исследования. Следует отказаться от препаратов, разжижающих кровь.
• Воздержитесь от курения в день исследования.
• Если процедура назначена на вторую половину дня, можно выпить сладкий чай за 5 часов до нее. Важно принять последние лекарства не позже чем за 3 часа до начала процедуры.
• В день обследования есть нельзя ни при каких условиях.
• Не принимайте препараты-антикоагулянты (гепарин и его аналоги) в день процедуры.

Для детей:
• Последний прием пищи должен быть не позднее чем за 6 часов до исследования.
• Последний прием жидкости — за 4 часа до процедуры.

Следуйте этим рекомендациям, чтобы исследование прошло максимально комфортно и эффективно. Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нашим специалистом в клинике «Альфа-Центр Здоровья».

Волосы после лета: как вернуть здоровье и блеск

Жаркое солнце, морская соль, хлорированная вода, сухой воздух — всё это может оставить след не только на коже, но и на волосах. После лета локоны часто становятся сухими, ломкими, тусклыми. Чтобы вернуть им силу, блеск и здоровый вид, важно пересмотреть уход.

▫ 1. Маски — больше и чаще
Включите в уход питательные маски с маслами (ши, авокадо, кокос). Они делают волосы мягкими, увлажнёнными, облегчают расчёсывание и защищают от ломкости.
Совет: наносите маску на влажные волосы, надевайте шапочку для душа и оставляйте на 30 минут — тепло усилит эффект.

▫ 2. Восстановление структуры волос
Если волосы сильно пострадали, попробуйте специальные средства для восстановления связей. Они работают на молекулярном уровне, восстанавливая белковые цепочки внутри волоса. Форматы разные: эликсиры, сыворотки, несмываемые флюиды.

▫ 3. Термозащита — обязательна
Даже если вы не готовы отказаться от фена или утюжка, наносите термозащитные средства перед укладкой. Для удобства можно использовать ливин с термозащитной функцией — он и разгладит волосы, и защитит от перегрева.

▫ 4. Регулярная стрижка
Секущиеся и истончённые концы портят не только вид, но и структуру волос. Срезайте повреждённые участки раз в 6–8 недель — это поможет сохранить густоту и предотвратит дальнейшее расслоение по длине.

▫ 5. Солнцезащита — не только летом
УФ-лучи делают волосы сухими и выцветшими, особенно окрашенные. Носите головные уборы и используйте спреи с SPF — они образуют невидимую плёнку и защищают волосы от солнца, соли и хлора.

▫ 6. Несмываемый уход каждый день
Средства без смывания — это основа мягкости и защиты. Особенно полезны для сухих, вьющихся или окрашенных волос. Они удерживают влагу, уменьшают пушение и упрощают укладку.

▫ 7. Шёлковая наволочка — незаметная забота
Да, звучит как лайфхак и это работает: шёлковая наволочка снижает трение, не «ворует» влагу из волос, помогает избежать спутывания. А ещё — приятный бонус для кожи лица.

💆‍♀️ В «Альфа-Центре Здоровья» вы можете получить профессиональную консультацию трихолога, пройти обследование, подобрать подходящие процедуры и составить персональный план восстановления волос.

Проблемы с щитовидной железой часто оказываются незаметными — и всё же почти 20 миллионов человек по всему миру сталкиваются с ними.
При этом 60% не знают о своём диагнозе, а среди тех, кто знает — много тех, кто ориентируется не на врача, а на мифы.

Разбираем самые распространённые суждения о щитовидке — и отделяем факты от вымысла:

1. Проблемы с щитовидной железой бывают только у женщин после 40 лет — неверно
Женщины действительно болеют чаще — особенно в периоды гормональных перестроек (беременность, послеродовый период, менопауза). Но щитовидка может дать сбой и у мужчин, и в любом возрасте — особенно если есть наследственность или аутоиммунные заболевания.

2️. Если щитовидка не увеличена, значит, с ней всё в порядке — неверно
Размер органа не всегда связан с его функцией. Щитовидка может работать неправильно, даже если внешне и на ощупь она не изменена. Диагноз ставится по анализам на ТТГ, Т3, Т4 и результатам УЗИ.

3️. Если набираешь вес — значит, гипотиреоз — неверно
При гипотиреозе вес действительно может немного увеличиваться — но чаще это происходит за счёт задержки жидкости и снижения активности. Увеличение массы тела на 10–15 кг — это уже повод искать другие причины, в том числе в питании и образе жизни.

4️. Хриплый голос — первый признак гипотиреоза — неверно
Изменения голоса возможны, но чаще — в запущенных случаях. На ранних этапах гипотиреоз проявляется вялостью, сухостью кожи, запорами и зябкостью.

5️. Глютен вызывает гипотиреоз — неверно
Для большинства людей — нет. Исключение — целиакия. Но даже у таких пациентов связь между гипотиреозом и глютеном пока спорная. Устранять глютен из рациона без веских оснований — бессмысленно.

6️. Добавки с йодом вылечивают щитовидку — неверно
Йод помогает предотвратить зоб, но не лечит гипотиреоз и тем более не помогает при гипертиреозе. Принимать препараты йода «на всякий случай» — опасно.

7️. Гипотиреоз = бесплодие — неверно
Да, при дефиците гормонов сложно забеременеть. Но при корректной терапии шансы на беременность и вынашивание — такие же, как у здоровых женщин.

8️. Людям с болезнями щитовидной железы нельзя есть капусту — неверно
Капуста и другие крестоцветные безопасны в обычных количествах — особенно при медикаментозной терапии. Беспокоиться об их влиянии на гормоны — не нужно.

9️. Все узлы нужно удалять, чтобы не было рака — неверно
Большинство узлов — доброкачественные. Операция требуется только в отдельных случаях: если узел мешает дышать, проглатывать или есть подозрение на злокачественный процесс. Решение принимает эндокринолог по УЗИ и результатам пункции.

10. От приёма левотироксина люди становятся агрессивными и набирают вес — неверно
Левотироксин помогает нормализовать гормональный фон. Вес, наоборот, может снижаться, а эмоциональный фон — стабилизироваться. Побочные эффекты возможны только при неправильно подобранной дозе.

📍 Щитовидная железа влияет на весь организм — от температуры тела до настроения. Если вы замечаете изменения в самочувствии, усталость, набор веса, сухость кожи — не откладывайте визит к врачу.

Эндокринологи «Альфа-Центра Здоровья» помогут пройти обследование и разобраться, есть ли повод для беспокойства.