Публикации

☝Основная масса людей, употребляющих алкоголь, может и не заболеть алкоголизмом.

❗Но это не значит, что у них не будет других проблем, вызванных спиртным. Результаты последних международных исследований показывают, что даже минимальное употребление алкоголя в долгосрочной перспективе вредно для здоровья.

🍸Даже когда вам говорят, что бокал красного вина полезен для сердца и сосудов, помните, что ваш организм состоит не из одного сердца! У вас есть печень, поджелудочная железа, мозг.

Известно, что минимальной количество этилового спирта может повышать риск развития рака ротовой полости и гортани, печени и молочной железы.

Безусловно, чем большее количество алкоголя употребляет человек, тем выше риск проблем, с которыми он может столкнуться.

💥Почти все свое рабочее время сотрудники Центра профилактики и борьбы со СПИД проводят в коммуникации: с пациентами, коллегами.

🗣От качества деловых коммуникаций во многом зависит успех деятельности специалистов. Четко выстроенный процесс взаимодействия и взаимопонимания между отделами, правильная организация совещаний, умение сотрудников коммуницировать друг с другом позволяют создать атмосферу эффективной деятельности, и как следствие - полноценной помощи пациентам.

🗣Критерии эффективной коммуникации разобрали сотрудники тюменского Центра профилактики и борьбы со СПИД в ходе тренинга «Деловые коммуникации», состоявшегося 30 января. В ходе тренинга обсуждались различные аспекты деловых коммуникаций, такие как вербальное и невербальное общение, эмоциональный интеллект, управление конфликтами и многое другое.

🗣На тренинге использовались интерактивные методы, в том числе были смоделированы конфликтные ситуации, в ходе которых специалисты проработали методы выхода из таких ситуаций, выявили слабые стороны в коммуникации, обсудили, что можно предпринять, чтобы исключить конфликт.

🗣Тренинг собрал самые положительные отзывы. Сотрудники отметили, что в ходе занятия они получили знания, которые позволяют им лучше понять себя, своих коллег, они получили информацию о том каким образом анализировать ситуации, возникающие в ходе общения, как выстраивать эффективные межличностные взаимоотношения.

❓Как выявить алкогольную зависимость у себя или своих близких?
‼Злоупотребление алкоголем опасно, так как может привести к развитию зависимости (алкоголизма).

Зависимость от алкоголя может проявляться, если:

✔вы чувствуете, что вам следует сократить употребление алкоголя;
✔другие люди беспокоились насчет употребления вами алкоголя;
✔вы испытываете вину из-за употребления алкоголя;
✔вы испытываете потребность выпить утром, чтобы избавиться от похмелья.
Выявить злоупотребление алкоголем у ваших друзей или близких можно, если вы замечаете, что:

✔они регулярно выпивают более 5 литров пива или 4 бутылок вина в неделю;
✔не могут вспомнить, что произошло накануне вечером, из-за того, что выпили;
✔не делают того, что от них ожидают, из-за употребления алкоголя (например, пропускают встречу или работу из-за пьянства или похмелья).

💘💘💘Друзья, мы подготовили несколько необычных идей для проведения романтичных выходных со своей второй половинкой.

💞1. Флоатинг.
Идеальное свидание для двоих. Если посещение СПА центра кажется для вас банальным ,то флоатинг – это то что нужно! Процедура проходит в специальной капсуле, которая наполнена плотным соляным раствором, благодаря чему создается ощущение невесомости. Камера изолирована от света и звука, что позволяет глубоко расслабиться и снять эмоциональное напряжение.

💞2. Гончарное свидание.
Можно интересно и романтично провести время в мастерской, где вам проведут экскурсию, покажут основные техники лепки. И с собой помимо сотворенного вами двоими изделия, вы унесете массу позитивных эмоций.

💞3. Баня.
Для восстановления моральных и физических сил и для утепления отношений, отлично подойдет совместное посещения бани. Сейчас много программ парений на любой вкус.

💞4. Мастер-класс кулинарный.
Приготовьте романтический ужин под руководством профессионального шеф-повара. Совместное времяпровождение, новые знания, отличное настроение и вкуснейшие блюда, приготовленные с любовью.

💞5. Прогулка.
Даже обычную прогулку можно превратить в увлекательное приключение. Самое главное - делайте все с любовью и искренностью, чтобы создать особенную атмосферу и запоминающийся опыт для вас обоих.

💖💖💖Помните, что забота о своем здоровье и здоровье партнера - это важный аспект здоровых отношений. Пройти тест на ВИЧ вместе - это знак зрелости и ответственности друг перед другом.

💗💗💗Предлагаем позаботиться о своей второй половинке и пройти экспресс-тестирование на ВИЧ-инфекцию 13 февраля с 15:00 до 18:00 в ТРЦ Остров ул. Федюнинского, 67

Для чего врачи назначают измерение содержания сахара (глюкозы) в крови?🧐