Оптимальное, нормальное, домашнее, рабочее, офисное. 😱
Слышали про такое давление? Это миф и заблуждение, уверены наши кардиологи!
🗯 Гипертоники часто говорят: «У меня всегда было такое давление, это моя норма». И поэтому цифры 150/90 — могут легко считать «рабочим давлением», они же чувствуют себя при нем нормально. Но итогом такого заблуждения может быть инфаркт, инсульт или внезапная смерть.
– Сегодня у нас есть только понятие «целевое давление», – поясняет кардиолог высшей категории Любовь Викторовна Пименова. – Это давление к которому стоит стремиться. При целевом давлении риск сердечно-сосудистых катастроф становится минимальным. Если тонометр показывает, что у вас артериальное давление 130 на 80 – это повод проконсультироваться с врачом, скорректировать образ жизни, даже если самочувствие хорошее!
☝ Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов, например, работы сердца, эластичности и тонуса сосудов.
☝ У детей школьного возраста артериальное давление в среднем должно быть 80/50, у подростков – 110/70, у взрослых не должно превышать 130/80 мм.рт.ст.
☝ Простой контроль давления с помощью дневничка позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений (инфарктов, инсультов, деменции, поражения сетчатки глаз, внезапной смерти).
А вы ведете дневник контроля АД?
☎ +7 (3452) 68-14-14
📲 +7 982 94 00 113 — сообщения в Viber
Источник: https://vk.com/wall-34721198_6822
Пост
№7106, опубликован
30 ноя 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно
