Публикации

С сотрудниками стационара детского поликлинического отделения прошел тренинг с медицинским психологом Шрайнер Натальей Сергеевной по пациентоцентричности. Разбираются приемы общения сотрудников и происходит обучение приемам, которые дают положительное взаимодействие с пациентом и развивать эмоциональный интеллект.

✅Дополнительно изучили техники по снятию психоэмоционального напряжения, развивали наблюдательность и креативность.

📝Кабинет медицинского психолога работает: пн-пт — с 8:00 до 16:00
Записаться можно по телефону колл-центра поликлиники 8 (34535) 3-78-80

Хочу искренне и горячо поблагодарить, за профессионализм в работе и неравнодушное отношение к пациентам, медицинских работников Акушерско-гинекологическое отделение Областная больница №23 г. Ялутороска. Так произошло, что начались схватки в дороге по пути пришлось заехать г. Ялуторовск, а ехали г. Тюмень. Спасибо, что хорошо приняли. Хочу поблагодарить смену которая работала в день 30.08.2023г. Акушерку, детскую Мед. сестру, санитарок.
За приятное отношения.
Спасибо Вам.
OT: Коротаевой Надежды Александровны.

При употреблении любого алкоголя следует соблюдать правило – разумный подход и мера.

Регулируйте количество употребляемого алкоголя. Либо пейте только безалкогольные напитки.

Потребляйте продукты с высоким содержанием белка, такие как сыр и мясо, чтобы замедлить всасывание алкоголя в пищеварительном тракте. Никогда не пейте на пустой желудок.

Не злоупотребляйте кофе. Кофе не ускоряет метаболизм алкоголя и не поможет вам протрезветь. Опасно, если вы смешиваете энергетические напитки с кофеином и алкоголь. Это может привести к сбою сердечного ритма.

Употребление алкоголя может усилить или изменить действие ряда лекарств, привести к серьезным побочным эффектам. Поэтому людям с хроническими заболеваниями, принимающими лекарства, следует быть предельно осторожными.

На следующий день пейте больше жидкости. Алкоголь является мочегонным средством и приводит к обезвоживанию. Поэтому, если вы засиделись допоздна и выпили слишком много, пейте побольше безалкогольных, не содержащих кофеина напитков - вода, фруктовые и овощные соки, травяной чай с лимоном и медом, бульон.

Отдохните как следует. Вашему организму нужно некоторое время, чтобы восстановить равновесие и снять стресс. По возможности избегайте использования анальгетиков, которые могут раздражать желудок или негативно реагировать на остаточный алкоголь в организме. Принимайте витамины группы В, С и магний.

Общественный совет в Областной больнице N23
Первое заседание состоялось, планы намечены. Будем сотрудничать!

19 сентября состоялась первая встреча, которая оказалась очень насыщенной и плодотворной. Наметили основные направления работы.

В ближайших планах - презентация общественных объединений города молодым специалистам - медикам, организация досуга детей стационарного отделения, проведение личного приёма граждан и ряд других вопросов.

Председатель Ксения Евгеньевна Ведьмедева

Все мы любим вкусные и быстрые перекусы, но так ли это хорошо сказывается на нашем пищеварении?
По статистике в мире на данный момент число людей, которые страдают от проблем с пищеварением, достигает 60%. В крупных городах количество людей с болезнями желудочно-кишечного тракта достигает 90%. На это может влиять, прежде всего, нездоровое питание, вредные привычки и многочисленные стрессы.

Следить за функциональностью органов пищеварения нужно постоянно. Если вы заметили такие симптомы как болезненность, дискомфорт в животе, отрыжка изжога, вздутие животы, спазмы в животе, тошнота, рвота, нарушения стула, резкое снижение массы тела, снижение аппетита - не стоит откладывать визит к врачу.
Вовремя обнаружить опасные изменения позволяет профилактический медицинский осмотр и диспансеризация. Особенно внимательно нужно относиться к своему здоровью людям, у родственников которых выявлены опухоли ЖКТ, так как в этом случае риск раковых заболеваний возрастает.

Для профилактики заболеваний органов пищеварения стоит изменить свой образ жизни:
отказаться от курения и алкоголя
ограничится от острой, жирной пищи, переработанных продуктов
ежедневно употреблять не менее 400г. овощей и фруктов
уменьшить количество потребляемой соли до 5г. в сутки
употреблять достаточное количество пищевых волокон (содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых, орехах)
регулярно заниматься физической активностью и снизить стресса.

«На данный момент на учете стоит 16 человек с язвой, 3 человека с циррозом печени и 25 человек с гастритом. Такие пациенты наблюдаются два раза в год, проходят необходимые анализы и мы назначаем им лечение и диету. Берегите себя и соблюдайте несложные правила, тем самым вы сможете предупредить такие болезни, как язва, гастрит, панкреатит», - Башкова Эльвира Ирековна, врач-терапевт участковый

#ЯлуторовскОбластнаябольница23 #Ялуторовск