Публикации

Все мы любим вкусные и быстрые перекусы, но так ли это хорошо сказывается на нашем пищеварении?
По статистике в мире на данный момент число людей, которые страдают от проблем с пищеварением, достигает 60%. В крупных городах количество людей с болезнями желудочно-кишечного тракта достигает 90%. На это может влиять, прежде всего, нездоровое питание, вредные привычки и многочисленные стрессы.

Следить за функциональностью органов пищеварения нужно постоянно. Если вы заметили такие симптомы как болезненность, дискомфорт в животе, отрыжка изжога, вздутие животы, спазмы в животе, тошнота, рвота, нарушения стула, резкое снижение массы тела, снижение аппетита - не стоит откладывать визит к врачу.
Вовремя обнаружить опасные изменения позволяет профилактический медицинский осмотр и диспансеризация. Особенно внимательно нужно относиться к своему здоровью людям, у родственников которых выявлены опухоли ЖКТ, так как в этом случае риск раковых заболеваний возрастает.

Для профилактики заболеваний органов пищеварения стоит изменить свой образ жизни:
отказаться от курения и алкоголя
ограничится от острой, жирной пищи, переработанных продуктов
ежедневно употреблять не менее 400г. овощей и фруктов
уменьшить количество потребляемой соли до 5г. в сутки
употреблять достаточное количество пищевых волокон (содержатся в цельнозерновых продуктах, бобовых, орехах)
регулярно заниматься физической активностью и снизить стресса.

«На данный момент на учете стоит 16 человек с язвой, 3 человека с циррозом печени и 25 человек с гастритом. Такие пациенты наблюдаются два раза в год, проходят необходимые анализы и мы назначаем им лечение и диету. Берегите себя и соблюдайте несложные правила, тем самым вы сможете предупредить такие болезни, как язва, гастрит, панкреатит», - Башкова Эльвира Ирековна, врач-терапевт участковый

#ЯлуторовскОбластнаябольница23 #Ялуторовск

📍Правильный образ жизни способствует не только общему улучшению состояния организма, но и внешнего вида человека.

Читайте в карточках, как же сохранить свое здоровье ⤵

Диспансеризация: как и зачем?

Каждый человек должен периодически проходить диспансеризацию — комплекс профилактических мероприятий. Он включает в себя как плановый медицинский осмотр, так и ряд дополнительных методов обследования.

✅Главная цель диспансеризации — оценить общее состояние организма.

Она позволяет выявить возможные проблемы со здоровьем на раннем этапе их развития и не допустить возникновения хронических заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых или диабета.

📍Россияне могут пройти диспансеризацию бесплатно по ОМС.
Лица моложе 40 лет проходят диспансеризацию раз в 3 года. То есть пройти ее можно, если в текущем году вам исполнилось или исполнится: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет.

Граждане старше 40 лет проходят диспансеризацию ежегодно.

🦠Углублённая диспансеризация рассчитана на переболевших COVID-19.

Она нужна для анализа рисков развития заболеваний после перенесенного коронавируса. Кроме основных исследований, в него входит оценка эмоционального состояния, которую проводят квалифицированные психотерапевты и психоневрологи.

📝Записаться на диспансеризацию можно через Госуслуги или по телефону кол-центра поликлиники 8 (34535) 3-78-80. Для этого понадобится только паспорт и полис ОМС.

Алгоритм действий:
— Прийти в назначенный день и время в поликлинику
— Получить в регистратуре маршрутный лист

В нем уже указан весь перечень обследований и анализов.

‍💻Результаты обследования и заключение можно найти в карте учёта диспансеризации в личном кабинете Госуслуг или в мобильном приложении «Телемед-72».

С 28 августа по 3 сентября «Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей»

Здоровый образ жизни для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе.

Чуткое сердце и ласковый взгляд у сестер милосердия!

Главный врач Областной больницы № 23 Наталья Сергеевна Оконечникова, посетила Юбилей 20-летнего сотрудничества церкви и больницы. Выразила признательность и благодарность сестрам милосердия за неоценимый вклад в работу больницы, деятельное участие и помощь.

Сестры милосердия подчеркивают, что их задача заключается не только в профессиональном уходе за больными, но в психологической поддержке людей, в духовных беседах и молитвах.