Публикации

❤👌🙋‍♂ "Любовь, гармония и доброжелательность" - под таким девизом прошел очередной этап проекта «Перезагрузка 2023», реализуемого на базе дневного стационара ГБУЗ ТО «ОКПБ».

При поддержке [club30643958|Департамент по спорту и молод. политике Тюмени] участники проекта посетили мастер-класс по Раджа-йоге под руководством Ларисы Журавской.

Основной целью Раджа-йоги ("царской" йоги) является работа с умом - контроль ума посредством медитации, осознание разницы между реальностью и иллюзией, достижение освобождения.

Хочется отметить, что [club105096367|Раджа Йога в Тюмени] в является некоммерческим сообществом, все программы, курсы, проводятся бесплатно.

📅 31 июля - 6 августа - Неделя популяризации грудного вскармливания

🤱Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые
помогают защитить от многих распространенных детских болезней.

👉Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или
более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни — до одной трети.

☝Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте.
У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.

👫 Естественное вскармливание занимает важное место в развитии психики детей.

🤰Материнское молоко содержит весь спектр питательных веществ и антител для укрепления иммунной системы, снижения риска хронических заболеваний, а также способствует более раннему формированию основных моторных и речевых функций у детей на первом году жизни.

💬«Помимо всего, грудное вскармливание оказывает положительное влияние и на эмоциональную связь между матерью и ребенком. Малыш чувствует себя в безопасности. Часть исследований показывает наличие взаимосвязи между грудным вскармливанием и более высоким уровнем когнитивных функций у детей. Данный факт может быть связан с наличием факторов роста в грудном молоке, которые оказывают влияние на развитие мозга», - говорит врач-ординатор «ОКПБ» Полина Григорьева.

☝Процесс кормления грудью помогает ребенку развивать навыки саморегуляции и самоуспокоения, так как он получает физическую и эмоциональную удовлетворенность, что, в свою очередь, способствует его расслаблению и успокоению.

👉Так же существуют исследования, где в результате анализа снимков головного мозга детей установлена связь между продолжительностью грудного вскармливания и большим объемом серого вещества, что оказывает влияние на когнитивные способности.

💬«Подводя итог, с уверенностью можно сказать, что лучшим питанием для ребенка является материнское молоко. Однако не стоит забывать, что каждый ребенок и его мать уникальны, и в случае отсутствия грудного молока или по ряду других причин невозможности грудного вскармливания, максимально близкие показатели психофизического развития ребенка достигаются при вскармливании адаптированными смесями», - отмечает специалист.

📅 7 - 13 августа.
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

💥Участники проекта «Перезагрузка 2023» научились готовить блюда итальянской кухни.

🙂Мы уже рассказывали, что в рамках проекта «Перезагрузка 2023» осуществляется социальная реабилитация граждан в абсолютно новом формате.

👨‍🍳Вот и на этот раз, обучение навыкам самообслуживания - «приготовление пищи», прошло невероятно интересно и ярко.
Обучить участников проекта этому важному навыку мы доверили лучшему из лучших - шеф-повару кулинарной школы «МаксиМ. Класс», участнику Битвы Шефов на телеканале «Пятница», Михаилу Смирнову.

🍲С первых минут Михаил увлек нас в гастрономическое путешествие по Италии, а кухня наполнилась сказочными ароматами прованских трав, свежих овощей и цитрусовыми нотками.

🤗Настолько просто и увлекательно шеф-повар рассказывал и показывал секреты приготовления итальянского блюда под названием “лазанья”, что время приготовления пролетело мгновенно.

🏡В уютной домашней атмосфере все участники были приглашены попробовать блюдо, которое они приготовили своими руками. Настолько вкусную лазанью мы пробовали первый раз в своей жизни. А в сочетании с натуральным лимонадом, который участники также приготовили под руководством шеф-повара - просто незабываемо.

☝Теперь в нашей «копилке» есть еще одно замечательное место для саморазвития и самореализации, где можно не только научиться вкусно готовить всевозможные блюда, получить массу положительных эмоций, но и провести время с семьей или друзьями за приготовлением чего-то вкусного, а потом устроить ужин в приятной домашней атмосфере [club58847839|Кулинарная школа «МаксиМ. Класс» | Тюмень].

🤝Администрация и коллектив ГБУЗ ТО «ОКПБ» выражает благодарность директору ООО «МАКС ГРУПП» Олегу Игоревичу Киселеву, шеф-повару кулинарной школы «МаксиМ. Класс» за оказанную помощь в проведении очередного этапа проекта «Перезагрузка 2023»