Публикации

🙅‍♂🦷От алкоголя страдают даже зубы!

Однако многие люди попросту не знают, как алкоголь на них влияет, и даже не догадываются, насколько спиртное им вредит.

🔹Поскольку спиртное вымывает из организма кальций, при регулярном его употреблении зубы становятся более хрупкими, начинают крошиться, на эмали появляются трещины. Кроме того, алкоголь вымывает из организма витамины, цинк, железо, минеральные соли - а это вещества, которые жизненно необходимы зубам и деснам.

🔹Вино отрицательно сказывается на цвете эмали - содержащиеся в нем кислоты и искусственные красители буквально разъедают эмаль и меняют ее цвет. Существующее у некоторых любителей вина убеждение, что кусочек сыра, съеденный после бокала этого напитка, спасает эмаль от окрашивания - не более чем миф. Никакой сыр не спасает зубную эмаль от винных кислот.

🔹И особенно опасны для зубов различные слабоалкогольные напитки, в избытке содержащие сахар и синтетические красители. Они буквально разъедают эмаль и очень быстро приводят к кариесу.

🔹Страдают от алкоголя и десны - они воспаляются, кровоточат и уже не могут служить надежной опорой зубам, которые, в свою очередь, расшатываются вплоть до выпадения.

🥑Мы — это то, что мы едим

Говорят, что 50% нашего здоровья зависит от...здоровья желудочно-кишечного тракта. И это справедливо. Ведь за тем, как работает наша пищеварительная система, следует очень многое – наше настроение, работоспособность, энергичность и состояние здоровья в целом. А стоит ли говорить о том, как снижается качество жизни от дискомфорта или боли в животе, изжоги или проблем со стулом?

💬«Абсолютно у всех групп населения, вне зависимости от половозрастных или социальных характеристик встречаются заболевания желудочно-кишечного тракта. Они являются одними из наиболее распространенных, если сравнивать с патологиями других органов. Поэтому нужно помнить о профилактике и о том, что пищеварение - это длительный процесс. Он начинается еще до того, как вы что-то съели. Вид и запах еды запускает уже запускает процессы образования слюны и выработку пищеварительных соков. Как только первый кусочек попадает вам в рот, в процесс подключаются все системы пищеварения и начинают активную работу. Кстати, именно поэтому жвачку нельзя жевать на голодный желудок — который начнет переваривать сам себя», - объясняет заведующий отделением профилактики ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №3» Елена Захарова.

Пища проходит через пищеварительный тракт благодаря сокращению мышц (перистальтике), которые проталкивают ее в нужном направлении. А ткани, покрывающие внутреннюю поверхность таких органов пищеварительной системы человека, как желудок и кишечник, постоянно обновляются, так как едкий желудочный сок их разъедает.

📊В поликлинике №3 в ходе диспансеризации взято на учет по нерациональному питанию 940 человек — и только 6 сняты с такого учета. Этот фактор относится к группе риска развития различных хронических заболеваний, а также отягощает состояние имеющихся и способствует развитию обострений.

🌱Скоро весна! Пусть обновление коснется не только природы, но и вашего организма.

🔹Диспансеризация - это возможность услышать первые "звоночки" своего организма о каких-то нарушениях в работе органов или систем. А также возможность определить степень факторов риска. К примеру, вы курите... Да, может до поры до времени вы, как взрослый человек, считаете, что это ваше право и ваш выбор - и какое-то время это никак серьезно не отражается на вашем самочувствии. Это может быть действительно так.

🔹Но тогда ежегодная диспансеризация - это ваша "страховка". С ее помощью вы будете отслеживать степень влияние этого фактора риска. И когда врач скажет, что это уже не просто фактор влияния, а какое-то нарушение в работе легких и чем это грозит - вы уже будете, как взрослый человек, принимать следующее ответственное решение и эту ответственность в дальнейшем сможете возложить только на себя.

🧑‍💻Результаты обследования и заключение также можно найти в карте учёта диспансеризации в личном кабинете Госуслуг.

Специалисты вас ждут по адресам:
📍ул. Ленина, 23, кабинет №304,
📍ул. Садовая, 135а, кабинет №28 (по предварительной записи).

⏰ Режим работы: с понедельника по пятницу с 8:00 до 20:00 (перерыв с 12:00 до 13:00).

Профилактика - основа достижения главной цели составляющих Национального проекта "Здравоохранение" по борьбе с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями - увеличения продолжительности жизни.

📢 Правда vs ложь: Опасные мифы, связанные с алкоголем

Директор ННЦ наркологии [club216589032|филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России] Татьяна Клименко рассказала о самых распространенных мифах об алкоголе и о том, к чему действительно приводит употребление спиртных напитков.

💡Алкоголь не полезен для сосудов. Даже через несколько дней после разового употребления алкоголя могут наблюдаться скачки артериального давления.
💡В состоянии «похмелья» увеличивается риск развития сердечной недостаточности.
💡Длительное злоупотребление спиртным может привести к бессоннице.

Алкоголь не улучшает аппетит!

"После приема даже небольшой дозы алкоголя у человека теряется контроль над чувством насыщения, человек съедает больше обычного, что в сочетании с токсическим влиянием этанола создает повышенную нагрузку на поджелудочную железу и печень", — рассказала Татьяна Клименко.

Профилактика - основа достижения главной цели составляющих Национального проекта "Здравоохранение" по борьбе с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями - увеличение продолжительности жизни.


Подробнее о мифах про алкоголь читайте в карточках [club114069515|Минздрава России] 👇🏼

📎Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!

📅День 4 марта объявлен Всемирным Днем Борьбы с ВПЧ – вирусом папилломы человека.

❗ВПЧ – самая распространённая инфекция, передаваемая половым путем. Сегодня идентифицировано более 190 типов ВПЧ, 12 из которых относятся к онкогенным – это типы 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, то есть заражение этими типами ВПЧ увеличивает вероятность развития рака.

У женщин эти вирусы чаще всего провоцируют предраковое поражение и рак шейки матки, вульвы и влагалища, а у мужчин — рак полового члена. У людей обоих полов эти вирусы могут вызвать орофарингеальный рак (рак гортани).

Функционирование кабинетов раннего выявления заболеваний (КРВЗ) позволяет существенно увеличить выявляемость случаев рака шейки матки, в том числе на ранней стадии. По данным тюменских онкологов, за последние годы в регионе удалось добиться положительной динамики в борьбе с этим видом рака.

При этом большинство людей даже не подозревают, что у них может быть ВПЧ.

🧬Вирусы папилломы человека предпочитают жить и размножаться в плоских эпителиальных клетках. Большинство людей заражаются, когда вирус попадает в кожу через трещинки и микротравмы на слизистой или коже.

"Если в КРВЗ возникнет какое-то подозрение при осмотре или по результатам анализов - то жителя обязательно направят на специализированный прием", - рассказывает заведующий отделением профилактики ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №3» Елена Геннадьевна Захарова.

🏥Кабинеты раннего выявления заболеваний нашей поликлиники можно посетить по адресам:

📍ул. Ленина 23, каб.108
📍ул. Ямская 114, каб. 1

🕐 Понедельник - пятница: с 8:00 до 20:00
Суббота: с 9:00 до 14:00

☎Уточнить график работы специалистов мужского либо женского кабинетов раннего выявления заболеваний можно по телефону 8(3452)56-13-03.