Публикации

🔬Пятиминутное исследование спасет жизнь

Рак молочной железы (РМЖ) стабильно занимает первое место по частоте выявления и смертности среди злокачественных заболеваний у женщин во всем мире, и Россия, как и Тюменская область – не исключение.
Но, несмотря на свою широкую распространённость, именно рак молочной железы имеет положительные прогнозы на полное излечение, если обнаруживается на ранней стадии.
В группе риска женщины старше 40 лет, поэтому для них действует программа профилактической маммографии, которая включена в скрининговую систему.

В ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №3» за год было выполнено более 9 тысяч исследований, которые позволили диагностировать 11 подозрений на злокачественное образование и 74 предраковых заболевания.

💬«Даже если нет никаких показаний, назначений от врача, но вам больше 40 лет - нужно проходить маммографию один раз в 2 года. Направление может выписать любой врач или фельдшер - не стесняйтесь сами об этом напомнить специалистам. Либо сделать маммографию возможно в рамках диспансеризации или профосмотра», - объясняет заведующий отделением профилактики поликлиники №3 Елена Захарова.

⚡Маммография – это рентгеновский метод обследования молочных желез. Исследование выполняется для оценки образований в молочной железе - исключения или подтверждения новообразований: доброкачественных или злокачественных. Кстати, лечение доброкачественных образований и других предраковых патологий — это тоже профилактика перерождения имеющейся проблемы в онкологическую.
Кстати, не стоит забывать, что самая главная профилактика — это личная обеспокоенность за свое здоровье. Поэтому каждая женщина должна ежемесячно осматривать молочные железы и проводить самообследование.
Что должно насторожить: болезненности при прощупывании; втяжение соска, выделения из него; изменения цвета соска или ареолы; изменения кожи груди; прощупываемое уплотнение в груди; тянущие боли; воспаленность подмышечных лимфоузлов; видимые изменения в очертаниях груди; отечность; травмы груди.

💬«Мы в течение года постоянно проводим занятия, мастер-классы по самообследованию: выходим в коллективы и наглядно показываем. Учим женщин на наглядных пособиях, чтобы они не в теории, а сами могли ощутить - что должно насторожить при самообследовании молочной железы. Мы совершенно точно не можем терять эти жизни, когда лечение на ранней стадии есть», - рассказывает руководитель отдела внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности поликлиники №3 Инна Тагильцева.

📸🩻А у вас есть самый главный снимок?

Та фотография, которую не сделает ни один фотограф и ни один самый модный телефон, но она может спасти жизнь. Ведь ее потом не "отфотошопишь".

У легких есть права - и это ваши обязанности.

Пройти флюорографию следует с целью:
🔹выявления воспалительных процессов в легких грибкового или бактериального характера;
🔹определения наличия опухолевых образований в лёгких, на сердце и крупных кровеносных сосудах;
🔹выявления инородных тел в области грудной клетки;
🔹определения структурных, размерных изменений в лёгочной ткани, образования полостей, наличия скопления воздуха в лёгких.

Пройдите флюорографию в Городской поликлинике №3:

📍ул. Ленина, 23, каб. №105
📍ул. Садовая, 135а, каб. №15

Отметим, что флюорография - это также один из скрининговых методов выявления онкологии. Напомним, что активная диагностика, направленная на раннее выявление онкологических заболеваний - одна из основных задач реализации Национального проекта "Здравоохранение" и его региональной составляющей по борьбе с онкологическими заболеваниями.

🦷Сегодня все большее число людей понимают, что красивые зубы - это не только символ здоровья, но и культуры человека!

Но гигиена полости рта — это не только чистка зубов, а целый комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений для профилактики стоматологических заболеваний. От качества ее проведения зависит не только здоровье зубов, но и состояние десен, слизистой полости рта и даже органов желудочно-кишечного тракта. Более того - и это еще не все влияние!

Читайте подробнее в карточках👇

🚶‍♂Чем больше шагов в день, тем ниже риск развития сахарного диабета 2 типа - таковы результаты исследования📉

Все мы знаем: болезнь легче предупредить, чем лечить.

Хорошо известно, чем выше уровень физической активности, тем ниже риск развития хронических неинфекционных заболеваний, в особенности сахарного диабета 2 типа (СД 2 типа).

Так, в исследовании авторы поставили перед собой задачу исследовать взаимосвязь между физической активностью и заболеваемостью СД 2 типа с использованием носимых устройств, связанных с электронной медицинской картой пациентов.

↔По сравнению с участниками со средним ежедневным количеством 6000 шагов, для участников, которые каждый день проходили в среднем 10 700 шагов, отношение риска возникновения СД 2 типа было на 44% меньше с поправкой на возраст, пол и индекс массы тела.

Сахарный диабет 2 типа (СД 2 типа) характеризуется нарушением секреции инсулина из-за дисфункции бета-клеток и повышенной инсулинорезистентностью из-за нарушения захвата глюкозы тканями.

🍊🍐Ежедневное потребление цельных фруктов, но не фруктовых соков, способствует снижению риска развития сахарного диабета 2 типа. Еще стоит обращать внимание на гликемический индекс (ГИ). Продукты с низким ГИ перевариваются медленнее и постепенно повышают уровень сахара в крови; к ним относятся некоторые фрукты и овощи, такие как яблоки, апельсины, брокколи и листовую зелень, бобовые, такие как нут, чечевица и фасоль, а также цельнозерновые продукты, такие как коричневый рис и овес. Мясо, птица и рыба обладают нулевым ГИ, поскольку не содержат углеводов.

Данное заболевание становится причиной более 2 миллионов смертей ежегодно и занимает 7-е место среди причин инвалидизации во всем мире. Сахарным диабетом страдает более 451 миллионов человек во всем мире, а к 2045, по оценкам специалистов, данная цифра увеличится до 693 миллионов.

🏥Специалисты ГАУЗ ТО «Городская поликлиника№3» обращают ваше внимание: сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, онкологические заболевания имеют общие факторы риска. Данные заболевания развиваются постепенно, относятся к хроническим неинфекционным заболеваниям. И мы можем повлиять на их развитие.

Самая главная причина диабета второго типа – это ожирение, возникающее из-за неправильного питания и недостаточной физической активности.

🏥Наши пациенты высказывают слова благодарности!
Работу специалистов ГАУЗ ТО "Городская поликлиника №3 отмечают на самых высоких уровнях и на разных площадках, не жалея добрых слов!

👍🏻"Мне 74 года, я инвалид второй группы с 2003 года. В этом году очень часто приходится обращаться в поликлинику за помощью, поэтому я хочу поблагодарить уважаемых докторов. Моего лечащего врача Ворону Карину Валерьевну, невролога Горячую Валентину Викторовну, эндокринолога Верещак Светлану Николаевну, лор-врача Карику Гульнару Зайнуллаевну, медсестер дневного стационара и процедурного кабинета. Очень большой объем работы, золотые у них руки, попадание с первого раза в вену", - написала от руки главному врачу поликлиники Надежда Ивановна.

👍🏻"Хочу выразить огромную благодарность терапевту Алексеевой Анастасии Максимовне и оториноларингологу Карике Гульнаре Зайнуллаевне за чуткость, внимание, профессионализм и отношение к больным", - отметили работу специалиста.

👍🏻"Хочу выразить свою благодарность Фроловой Татьяне Николаевне за преданность своему делу, внимательное отношение к пациентам, профессионализм. Она с душой относится к нам, больным, и нам на душе теплее от этого. Желаем ей здоровья, успехов в работе, благодарных пациентов. Надо поощрять таких сотрудников", - написала Ирина Ивановна в книге предложений.

👍🏻"Приехала с хмао и это небо и земля!!! За свои 40 лет я не знала, что бывают такие женские консультации!!! Тишина и порядок, все по времени, никаких задержек, полы моются без перерыва! Даже на цветах ни одной пылинки!!! А врач мне попалась Тарская Юлия Викторовна, она просто чудесная", - написала нам отзыв Оля.

👍🏻"Очень хорошее Отделение Поликлиники 3 на Полевой. Была на приеме у терапевта по месту жительства Суворовой Алены Владимировны. Хочу выразить отдельную благодарность 🙏🏻Наблюдаюсь у нее уже год. Всегда помогает с записями к другим врачам. Дает необходимые направления на анализы, консультирует по поводу заболеваний и сопутствующих симптомов по ним. Благодарю 😇", - рассказала Надежда в 2ГИС.

👍🏻"Выписываю льготные лекарства в 41 кабинете. Бывал на приёме у разных фельдшеров, но однажды попал к Черновой И. А. Очень вежливая и внимательная. Всегда объяснит про лекарство если что-то не понятно. Если какого-то препарата нет в аптеке на данный момент, то перезвонит, сразу как появится. Огромная благодарность ей за терпение и профессиональность", - оставил комментарий Алексей Тихомиров о филиале на Садовой.

👍🏻"Была на консультации 22.01.2024г. у Шахназарян Кнар Славиковны и приятно удивлена ее профессионализмом! Я волновалась, но ее уверенность, грамотность, желание все объяснить вселило в меня уверенность))) Я задала все вопросы и получила на них грамотный ответ! Спасибо ей большое! Успехов ей в работе!!!", - написала Юлия о женской консультации.

👍🏻"Двое детей наблюдаются в поликлинике с рождения. Нет проблем с прохождением узких специалистов - педиатр запишет на ближайшее время. Детей болеет много, но врачи стараются осматривать качественно. Андреева А.В. участковый врач моих детей - всегда очень внимательна и осторожна в назначениях и доброжелательна к пациентам. Были на приёме у Бортулева Н.А. - провёл осмотр, к ребёнку был внимателен, оставил хорошее впечатление, хотя мы и не с его участка", - подробно рассказала Алена о детском отделении.

👍🏻"Хочу отзыв про поликлинику, выразить благодарность педиатрическому отделению. Все пишут с негативом. Вспоминают, что нужно отомстить и можно написать отзыв, а довольные люди отзывов обычно не оставляют.
Поликлиника, несмотря на свои площади, очень хорошая, особенно специалисты и сотрудники регистратуры. В поликлинике очень чисто, продумано, видно что стараются для деток. Всегда отзывчивые сотрудники, помогают подержать младенца, администратор ответит на все вопросы. Хочу отдельно отметить медсестру 8 участка Ирину Михайловну Федоренко. Проводила аудиотест ребенку в возрасте 1 месяца, который мы не прошли в роддоме и в другой клинике. Аналогичная ситуация была и со страшим ребёнком, а в 3 поликлинике мы все проходили. Были у лора, очень компетентный специалист, ничего лишнего не назначает. Очень понравился прием невролога - Рязанцева Надежда Анатольевна. Ответила на все вопросы, успокоила меня как маму. Замечательная и ласковая медсестра в процедурном кабинете. Находят подход к ребенку, очень вежливо общаются и помогают", - такой искренний отзыв пришел на электронной платформе.

📝Отметить работу наших специалистов вы можете разными способами: ссылки под фото 👇