Публикации

✌Пиво менее вредно, чем водка!

🙈Кто еще ведется на эти глупости?

⛔Вред здоровью приносят не вино, пиво или водка, а содержащийся в этих изделиях этиловый спирт, который совершенно одинаков во всех алкогольных изделиях. Имеет значения лишь то, сколько этилового спирта попадает в организм, например, за год, а вот посредством какого именно изделия спирт попал в организм – принципиального значения не имеет.

В силу своей относительной дешевизны, доступности, ореола «безвредности» пиво, даже более социально опасно, так как способствует приобщению к алкоголю, прежде всего, детей и подростков.

Пиво точно так же как и водка ведет к развитию алкоголизма - его так и называют: пивной алкоголизм. Кроме того, избытки воды, поступающие с пивом в организм любителя этого изделия, с годами ведут к заболеванию сердца, которое в народе именуется «пивное сердце» или «бычье сердце».

Никаких преимуществ перед водкой, в плане вреда или его отсутствия для отдельного человека или общества, у пива не существует!

📎Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!

Если нужна помощь!

Наши коллеги из [club212426303|Областного центра реабилитации инвалидов] готовы оказать поддержку 🙏

🎄 [club209736933|Поликлиника №3] традиционно присоединилась к Всероссийской акции "Ёлка желаний", организованной в Тюменской области [club163090795|региональной Общественной палатой]!

🤗Вечнозеленое дерево в нашей поликлинике появилось не впервые. Творить новогодние чудеса, исполняя желания детей, это важная часть нашей жизни!

🔊"Сотрудники ждали начала акции и быстро разделили желания. Подарки уже заняли свои места под елкой, чтобы зарядиться энергией чуда - а потом отправиться к детям. Всем известно, что дарить подарки часто даже важнее, чем их получать. Особенно, если понимаешь, что этих подарков очень ждут, желают, верят, что пусть и маленькие мечты, но осуществляются", - рассказала заместитель главного врача ГАУЗ ТО "Городская поликлиника №3" Кристина Семёнова.

📌"Ёлка желаний" – это благотворительный проект, задачей которого является поддержка людей, оказавшихся в сложной жизненной ситуации. На каждой из елок можно найти открытки с заветными желаниями к Новому году от детей-сирот, детей с особенностями развития, ребят из малообеспеченных и многодетных семей, а также пожилых людей.

📌Любой может купить новогодний подарок, который потом отправится в многодетные и малоимущие семьи, а также детям с ограниченными возможностями. Достаточно выбрать одну или несколько открыток и купить указанный подарок.

📝Что нужно успеть до наступления 2024? Включите в список важных дел флюорографию!

Проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию рекомендуется регулярно. Но есть ряд исследований, которые нужно пройти обязательно всем - даже если не находится времени для комплексного посещения специалистов поликлиники. В их число входит и флюорография.

Пройти флюорографию следует с целью:
🔹выявления воспалительных процессов в легких грибкового или бактериального характера;
🔹определения наличия опухолевых образований в лёгких, на сердце и крупных кровеносных сосудах;
🔹выявления инородных тел в области грудной клетки;
🔹определения структурных, размерных изменений в лёгочной ткани, образования полостей, наличия скопления воздуха в лёгких.

📌 Нужно ли делать флюорографию каждый год?
Флюорография грудной клетки является скрининговым исследованием для выявления рака, туберкулеза и профессиональных болезней легких, рекомендуемым к проведению здоровым лицам 1 раз в год.

📌 Что будет если долго не проходить флюорографию?
Часто кашель, одышка, повышение температуры, снижение веса, общая слабость проявляются в запущенной, а порой неизлечимой стадии заболевания. И только регулярные прохождения флюорографического обследования позволяют выявить болезнь своевременно, на ранних стадиях.

Пройдите флюорографию в Городской поликлинике №3:

📍ул. Ленина, 23, каб. №105
📍ул. Садовая, 135а, каб. №15

Отметим, что флюорография - это также один из скрининговых методов выявления онкологии. Напомним, что активная диагностика, направленная на раннее выявление онкологических заболеваний - одна из основных задач реализации Национального проекта "Здравоохранение" и его региональной составляющей по борьбе с онкологическими заболеваниями.

✨Новогодние каникулы — это время, когда мы встречаемся с близкими людьми, дарим подарки, готовим вкусную еду.

Конечно, хочется расслабиться и ни о чем не думать. Но даже в праздничные дни лучше [club49894129|придерживаться простых правил], которые помогут отметить Новый год без проблем и последствий, тем более, тяжелых!

🔸Следите за питанием
Оливье, селедка под шубой, соленья — что-нибудь из этого, скорее всего, будет на вашем столе все праздники. Конечно, можно позволить себе немного вредного, но лучше сильно не увлекаться. Здоровое и сбалансированное питание помогает контролировать ваши хронические патологии.

🔸Пейте меньше алкоголя
Выпить бокал под бой курантов — одна из новогодних традиций. Можно от нее не отказываться, но на ней стоит и закончить. Помните, что «безопасной» дозы спиртного не существует.

Не забывайте про физическую активность
Конечно, в праздники хочется больше лежать на диване и смотреть любимые фильмы под теплым одеялом. Но люди, которые мало двигаются, чаще сталкиваются с инсультом. Не обязательно сразу после праздника идти в зал или поднимать штангу. Просто почаще выходите на пешие прогулки.

🔸Контролируйте давление
Если вы знаете, что у вас повышенное давление, не забывайте следить за ним в праздники. Важно регулярно контролировать артериальное давление, даже если вы чувствуете себя хорошо.

🔸Не забывайте принимать лекарства
Если вам назначили какие-либо лекарства, очень важно вовремя их принимать.

Но в случае тревожной ситуации, мы все должны уметь ее распознать и помочь человеку!