Публикации

👍Сотрудница [club209736933|Городской поликлиники №3] получила заслуженную благодарность [club46323302|Тюменской областной Думы] за участие в акции "Елка желаний".

На днях уборщика производственных помещений Дадашову Афет Гаджибала кызы поблагодарила председатель комитета по социальной политике Тюменской областной Думы [id2130905|Ольга Швецова].

📰🔊Издание [club56673844|Тюменские известия] приводит слова организатора акции в медучреждениях, председателя комиссии по здравоохранению [club163090795|Общественной палаты Тюменской области] [id638726817|Джинны Лебедевой]:

"В этом году ёлки с открытками от ребят с особенностями здоровья были установлены в 11 медицинских учреждениях. Нам с вами удалось собрать 520 подарков. Мы получали детские фотографии, видели счастливые глаза тех, чья мечта осуществилась. Положено достойное начало участия учреждений здравоохранения в новогодней акции. Медики умеют быть милосердными. Это лежит в основе нашей профессии и каждого из нас, кто выбрал эту сложную работу делом своей жизни".

🖼Награждение проходило в неформальной обстановке, с отвлеченными беседами и в доброй атмосфере. Поэтому Заместитель председателя Тюменской областной Думы Владимир Нефедьев воспользовался возможностью и встретился со своими коллегами-медиками, рассказал им о проекте "Открытая Дума", провёл экскурсию по выставке земляка, самобытного художника из города Нягани Сергея Лукьянчикова. Врачи, погрузившись в атмосферу северной природы и в мир ханты и манси, попросили депутата от Югры рассказать о том, как коренные северные народы получают медицинскую помощь.

🔊"Мы все поздравляем Афет Дадашову с заслуженной наградой! В этой акции приняли активнейшее участие сотрудники нашей хозяйственной службы: взяли разные открытки с пожеланиями детей, придумали интересное оформление к подаркам. Уверена, милосердие - это состояние души, оно не зависит от профессии, положения, только от желания делать добро", - поделилась заместитель главного врача ГП№3 Кристина Семёнова.

*фото: Павел Моргун, Тюменские известия; пресс-служба ГП№3

🩸Болезни крови

☝Заболевания крови — большой и разнородный класс болезней, который связан с различными сбоями в работе или строении клеток крови — эритроцитов, тромбоцитов или лейкоцитов, чрезмерным увеличением или уменьшением их количества, проблемами плазмы крови. Все заболевания крови чрезвычайно опасны для жизни и здоровья человека.

Кровь представляет собой жидкую ткань организма человека, которая состоит из жидкой части – плазма и форменных элементов – эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Большинство патологических состояний развиваются вследствие неправильного развития форменных элементов в красном костном мозгу. Врач-гематолог в ходе консультаций, лабораторных исследований определяет, какой именно росток кроветворения приводит к патологическому процессу. Затем он назначает соответствующее лечение.

Подробнее в карточках [club207054843|НМИЦ гематологии Минздрава России] 👇

🩸👨‍⚕Моя кровь редкая – она всегда нужна

Заведующий терапевтическим отделением №1 Анатолий Корский сдавал кровь уже три десятка раз – начиная со времен учебы в университете.

🔊«Сначала просто сдавал: сходил – сдал, еще раз. Какого-то осознания не было. Сейчас просто есть внутренняя предрасположенность что ли, понимание, что это нужно. У меня первая отрицательная группа крови, она довольно редкая и нужна всегда. С другими группами на Станции переливания могут предложить подождать, так как запасы в банке крови есть, моя кровь всегда востребована», - рассказывает Анатолий Михайлович Корский.

К сожалению, до сих пор существует миф, что «отдавая кровь – отдаете здоровье». Это утверждение не имеет под собой никакого обоснования и даже имеет научное и практическое опровержение.
Более того, донорство – это польза для организма.

🔊«Например, регулярная сдача крови будет полезна тем, у кого в силу профессии есть риск кровопотери. Те же сотрудники службы спасения. Доноры более устойчивы к кровопотере, и если одинаковое ранение получит донор и человек, ни разу не сдававший кровь, то у донора, конечно, более благоприятные перспективы. Но этот факт можно отнести к любому человеку, ведь никто не застрахован от аварий и необходимости проведения даже плановых операций, где есть риск кровопотери», - поясняет Анатолий Корский.

🤝«Максимум пользы больному – никакого вреда донору!» - это девиз Службы крови в нашей стране. Специалисты также поясняют, что многолетнее наблюдение за донорами демонстрирует только позитивный эффект: при регулярных кроводачах происходит активизация системы кроветворения, по последним данным, снижается общий риск развития ишемической болезни сердца, тромбообразования, атеросклероза, а также угроза возникновения инсульта или инфаркта.

🔸Регулярная сдача крови способствует омоложению всего организма, улучшению обменных процессов в органах и тканях, стимуляции иммунной системы: ведь сдача крови – это легкий стресс для организма, а значит, его постоянная тренировка на способность противостоять внешним негативным факторам.

🔸А еще можно считать, что донорство – это стимул к ведению здорового образа жизни, так как нужно быть здоровым человеком, чтобы сдавать кровь.

🔸Необходимо помнить, что кровь донора является единственным лечебным средством, которое на сегодняшний день невозможно на 100% заменить другими лекарственными препаратами.

🫁В Тюмени подходит к завершению месячник борьбы с туберкулезом «Здоровые легкие»!

❗Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызванное микобактерией, которое чаще поражает легкие, у детей – внутригрудные лимфатические узлы, но также может развиваться и в других органах (например: кости, мозг, почки).

Возбудитель туберкулеза находится в организме трети населения земного шара, это означает, что 2 миллиарда людей планеты инфицированы туберкулезом. Наличие инфекции не означает, что обязательно сформируется болезнь - но чтобы быть уверенным, надо регулярно проходить обследование.

🩻Напомним, что в [club209736933|Поликлинике №3] мы ждём вас БЕЗ ЗАПИСИ на флюорографию:

📍ул. Ленина, 23
📍ул. Садовая, 135а.

👍 Также в рамках акции в эту субботу на площади у центрального входа ТРЦ «Кристалл» будет работать передвижной флюорограф. Здесь все желающие смогут бесплатно пройти диагностику легких и получить результат сразу. Флюорографию легких могут сделать в том числе граждане, у которых нет медицинского полиса или прописки. При себе необходимо иметь только документ, удостоверяющий личность.

📅 22 апреля с 11:00 до 16:00

👩‍⚕ Кроме этого, жителям региона доступна консультация врача-фтизиатра по телефону «горячей линии»: (3452) 42-24-98, которая до 21 апреля работает в будни с 9:00 до 17:00 в [club198734306|Областном клиническом фтизиопульмонологическом центре].

Отметим, что флюорография - это также один из скрининговых методов выявления онкологии. Напомним, что активная диагностика, направленная на раннее выявление онкологических заболеваний - одна из основных задач реализации Национального проекта "Здравоохранение".

🥂⛔Алкоголь вреден не только сам по себе - а своими близкими последствиями.

...Понимаем, что спиртные напитки, к сожалению, далеко не все исключают из своей жизни, поэтому дадим несколько важных предостережений о том, как не стоит восстанавливать свой организм на следующее утро.

❌Существуют мифы о популярных средствах от похмелья: его пытаются "лечить" алкоголем, кофе, мясным бульоном и походом в баню. Все это может серьезно навредить здоровью.

📌Итак, повторное употребление спиртных напитков может привести к воспалению поджелудочной железы и печени. Нет и еще раз нет: легким пенным на утро точно не лечатся - это только отложит, но не отменит симптомы.
Тем более, если вы не можете утром избавиться от этой мысли - мы настоятельно вам рекомендуем обратиться к врачу, чтобы проанализировать возможность алкогольной зависимости.

📌Кто-то думает, что последствия прошедших нарушений надо "выгнать с потом на тренировке". Так вот, силовой тренинг, йогу, гимнастику, легкую атлетику, кроссфит – все это нужно отменить. Потому что ваш организм отравлен и он всеми силами пытается себя очистить – отсюда высокое давление, пульс, головные боли и тошнота - симптомы похмелья.
А вот на дополнительную физическую нагрузку ослабленный организм может среагировать дурнотой, болями в сердце, головокружением. Тренировка усугубит недостаток жидкости в организме: вместо того, чтобы получать необходимую ему воду, обезвоженное тело наоборот отдаст ее остатки.
Кроме того, при похмелье сосуды сужены, сосудистый спазм – одна из причин головной боли. Спорт может расширить сосуды, но велика вероятность, что один из них просто не выдержит нагрузки.

📌По этим же причинам стоит исключить поход в баню и сауну - иначе ваше сердечно-сосудистая система не скажет вам спасибо! Замените ее на бодрящий и полезный контрастный душ.

📌Следует также в таком состоянии отказаться от жирной и жареной пищи, всяческих мясных бульонов, она медленно переваривается, и состояние ухудшается. Лучше поесть фруктов и восполнить баланс полезных веществ.

✅Утром лучше заменить кофе на воду, травяной чай или какао. Кроме того, не забывайте пить обычную воду. Для того, чтобы ускорить процесс выведения алкоголя из организма, необходимо употреблять как можно больше обычной воды.

Если возьмётесь пить огуречный рассол, проверьте, нет ли там уксуса. Во время похмелья в крови много уксусного альдегида, дополнительная доза только усугубит ситуацию — всё будет расщепляться медленней. А так - поможет восполнить жидкость.

✅А в целом нужно: побольше лежать, возможно устроить небольшую прогулку на свежем воздухе. Во время которой осознать: ничего хорошего от алкоголя не будет!

❗0 - лучший градус и количество того, что можно выпить с более высоким градусом.