Публикации

🫁В Тюмени подходит к завершению месячник борьбы с туберкулезом «Здоровые легкие»!

❗Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызванное микобактерией, которое чаще поражает легкие, у детей – внутригрудные лимфатические узлы, но также может развиваться и в других органах (например: кости, мозг, почки).

Возбудитель туберкулеза находится в организме трети населения земного шара, это означает, что 2 миллиарда людей планеты инфицированы туберкулезом. Наличие инфекции не означает, что обязательно сформируется болезнь - но чтобы быть уверенным, надо регулярно проходить обследование.

🩻Напомним, что в [club209736933|Поликлинике №3] мы ждём вас БЕЗ ЗАПИСИ на флюорографию:

📍ул. Ленина, 23
📍ул. Садовая, 135а.

👍 Также в рамках акции в эту субботу на площади у центрального входа ТРЦ «Кристалл» будет работать передвижной флюорограф. Здесь все желающие смогут бесплатно пройти диагностику легких и получить результат сразу. Флюорографию легких могут сделать в том числе граждане, у которых нет медицинского полиса или прописки. При себе необходимо иметь только документ, удостоверяющий личность.

📅 22 апреля с 11:00 до 16:00

👩‍⚕ Кроме этого, жителям региона доступна консультация врача-фтизиатра по телефону «горячей линии»: (3452) 42-24-98, которая до 21 апреля работает в будни с 9:00 до 17:00 в [club198734306|Областном клиническом фтизиопульмонологическом центре].

Отметим, что флюорография - это также один из скрининговых методов выявления онкологии. Напомним, что активная диагностика, направленная на раннее выявление онкологических заболеваний - одна из основных задач реализации Национального проекта "Здравоохранение".

🥂⛔Алкоголь вреден не только сам по себе - а своими близкими последствиями.

...Понимаем, что спиртные напитки, к сожалению, далеко не все исключают из своей жизни, поэтому дадим несколько важных предостережений о том, как не стоит восстанавливать свой организм на следующее утро.

❌Существуют мифы о популярных средствах от похмелья: его пытаются "лечить" алкоголем, кофе, мясным бульоном и походом в баню. Все это может серьезно навредить здоровью.

📌Итак, повторное употребление спиртных напитков может привести к воспалению поджелудочной железы и печени. Нет и еще раз нет: легким пенным на утро точно не лечатся - это только отложит, но не отменит симптомы.
Тем более, если вы не можете утром избавиться от этой мысли - мы настоятельно вам рекомендуем обратиться к врачу, чтобы проанализировать возможность алкогольной зависимости.

📌Кто-то думает, что последствия прошедших нарушений надо "выгнать с потом на тренировке". Так вот, силовой тренинг, йогу, гимнастику, легкую атлетику, кроссфит – все это нужно отменить. Потому что ваш организм отравлен и он всеми силами пытается себя очистить – отсюда высокое давление, пульс, головные боли и тошнота - симптомы похмелья.
А вот на дополнительную физическую нагрузку ослабленный организм может среагировать дурнотой, болями в сердце, головокружением. Тренировка усугубит недостаток жидкости в организме: вместо того, чтобы получать необходимую ему воду, обезвоженное тело наоборот отдаст ее остатки.
Кроме того, при похмелье сосуды сужены, сосудистый спазм – одна из причин головной боли. Спорт может расширить сосуды, но велика вероятность, что один из них просто не выдержит нагрузки.

📌По этим же причинам стоит исключить поход в баню и сауну - иначе ваше сердечно-сосудистая система не скажет вам спасибо! Замените ее на бодрящий и полезный контрастный душ.

📌Следует также в таком состоянии отказаться от жирной и жареной пищи, всяческих мясных бульонов, она медленно переваривается, и состояние ухудшается. Лучше поесть фруктов и восполнить баланс полезных веществ.

✅Утром лучше заменить кофе на воду, травяной чай или какао. Кроме того, не забывайте пить обычную воду. Для того, чтобы ускорить процесс выведения алкоголя из организма, необходимо употреблять как можно больше обычной воды.

Если возьмётесь пить огуречный рассол, проверьте, нет ли там уксуса. Во время похмелья в крови много уксусного альдегида, дополнительная доза только усугубит ситуацию — всё будет расщепляться медленней. А так - поможет восполнить жидкость.

✅А в целом нужно: побольше лежать, возможно устроить небольшую прогулку на свежем воздухе. Во время которой осознать: ничего хорошего от алкоголя не будет!

❗0 - лучший градус и количество того, что можно выпить с более высоким градусом.

Вам есть 18 лет? Тогда загляните в Национальный календарь прививок!

Ведь вакцинируют от опасных инфекционных заболеваний не только детей. И болеют ими не только дети. Тому доказательство - вспышка кори в российских городах.

💡У взрослых детские инфекции протекают гораздо тяжелее, чаще сопровождаются осложнениями.
⚠Гепатит В может привести к развитию цирроза и рака печени, другие вирусные инфекции (корь, краснуха, пневмококковая инфекция) – к поражению головного мозга, пневмонии, смерти.

💉Абсолютно специфического лечения вирусных инфекций по-прежнему не существует, но от всех этих давно созданы и успешно применяются эффективные и безопасные вакцины. Вакцинация дает возможность поддерживать нужную защиту организма.

Какие прививки положено ставить взрослым и с какой периодичностью - в карточках [club193059638|Роспотребнадзора] 👇

✅Подпишитесь на [club171546839|Департамент здравоохранения Тюменской области]!

Будьте в курсе самых последних новостей, изменений, следите за анонсами профилактических акций, получайте профессиональную и подтвержденную информацию из области медицины и по вопросам сохранения здоровья.

🇷🇺График работы поликлиники на майских праздниках!

📆01.05.2023, 07.05.2023, 09.05.2023
Прием пациентов дежурными врачами, работа перевязочного кабинета. Работа фильтров.
⏰с 9:00 до 12:00
📍ул. Ленина, 23/1, ул. Садовая, 135а, ул. Ямская, 96/2

📆06.05.2023, 08.05.2023
Прием пациентов дежурными врачами, работа перевязочного и процедурного кабинетов. Работа диагностических служб и прием врачей-специалистов в плановом режиме в соответствии с записью. Работа фильтров.
⏰с 9:00 до 12:00
📍ул. Ленина, 23/1, ул. Садовая, 135а, ул. Ямская, 96/2

📍Женская консультация (ул. Луначарского, 38)
📆01.05.2023, 07.05.2023, 09.05.2023 — выходные дни
📆06.05.2023
⏰с 9:00 до 12:00
Работа диагностических служб и прием врачей-специалистов в плановом режиме в соответствии с записью.
📆08.05.2023
⏰с 9:00 до 12:00
Работа дежурного акушера-гинеколога.

📍Отделение восстановительного лечения (ул. Полевая, 36)
📆01.05.2023, 07.05.2023, 08.05.2023, 09.05.2023 — выходные дни
📆06.05.2023
⏰с 9:00 до 12:00
Работа отделения в плановом режиме в соответствии с записью.

🚑Неотложная помощь на дому: ежедневно с 8:00 до 20:00