Публикации

Длительное нахождение перед экраном может негативно сказаться на зрении. При использовании гаджетов, в том числе компьютера или ноутбука, главной опасностью является то, что человек длительное время сосредоточенно и неотрывно смотрит в монитор. Он реже моргает, не работают глазные и внутриглазные мышцы, неудобная поза «сковывает» плечи и шею.

Как не «посадить» глаза, сидя за компьютером? Простые советы в карточках Тюменского областного офтальмологического диспансера.

Также важно вести здоровый образ жизни, больше гулять на свежем воздухе. Если неприятные симптомы сохраняются – необходимо обратиться к врачу-офтальмологу.

#профилактика_oofd72
#областной_офтальмологический_диспансер
#офтальмология
#тюмень
#офтальмологтюмень
#ГодСемьи

Уважаемый пользователь социальной услуги!

Министерство финансов Российской Федерации совместно с Финансовым университетом при Правительстве РФ проводят исследование на тему «Эффективность реализации государственных (муниципальных) услуг в социальной сфере».

Обращаемся к вам с большой просьбой принять активное участие в исследовании, ваша оценка и мнение позволят повысить качество и оперативность предоставляемых услуг. Заранее благодарим вас за участие в опросе!

Для прохождения опроса перейдите по ссылке:

🔗 Паллиативная медицинская помощь, оказание услуги «амбулаторно»: https://anketolog.ru/s/800166/TUCpF1mF

Онлайн-школа миопии состоится 14 марта в 15:00

В прямом эфире о профилактике миопии, о гимнастике для глаз и о том, как замотивировать детей делать ее правильно и регулярно, расскажет старший фельдшер отделения приёма детского населения Тюменского областного офтальмологического диспансера Мария Александровна Матвеева. Она покажет упражнения, рекомендованные для остановки прогрессирования миопии.

Мария Александровна – один из авторов профилактического проекта «Школа близорукости», который в 2023 году стал победителем регионального этапа Международной Премии #МЫВМЕСТЕ в номинации «Здоровье нации». Он реализуется медицинскими сестрами офтальмологического диспансера под руководством главной медсестры Ирины Мищериной.

«Школа близорукости» объединяет детей, родителей, медицинских сестер в профилактике миопии и включает сразу несколько направлений: проведение открытых уроков здоровья, вовлечение школьников и студентов в качестве волонтеров.

Задать свои вопросы о профилактике близорукости и развития заболевания можно в сообщения группы.

Онлайн-школа будет проходить в группе диспансера ВКонтакте, запись также будет доступна после окончания прямого эфира.

📌Прямой эфир «Школа миопии»
👤Мария Матвеева (https://oofd72.ru/doctors/sredniy-i-mladhii-meditsinskiy-personal-dispansera/matveeva-mariya-aleksandrovna-/)
🗓14 марта 2024 года (четверг)
⏰15:00

#школа_здоровья_oofd72
#областнойофтальмологическийдиспансер
#офтальмология
#тюмень
#офтальмологтюмень
#ГодСемьи

Как действовать очевидцам при ДТП? Рассказываем в карточках.

Предлагаем устроить пятиминутку и всем вместе сделать простую гимнастику для глаз!

Легкие, но эффективные упражнения, такие как медленный взгляд вдаль, круговые движения глазами, зажмуривание помогут сохранить здоровье глаз и детям, и взрослым. Главное - повторять их регулярно.

О значении гимнастики для профилактики миопии у детей рассказала фельдшер отделения приёма детского населения Тюменского областного офтальмологического диспансера Мария Матвеева: https://vk.com/wall-178203512_1292

#профилактика_oofd72
#областной_офтальмологический_диспансер
#офтальмология
#тюмень
#офтальмологтюмень
#ГодСемьи