Публикации

❗От чего надо защитить ребенка?

Современный мир стал безопаснее – множество средств защиты, правила безопасности, вакцины от смертельных заболеваний, лекарства от ранее неизлечимых заболеваний. Тем не менее, опасности для ребенка остаются. Есть такая категория, смерти от внешних причин, к ним относят: утопления, отравления, травмы, падения, ДТП, а также самоубийства и убийства.

🔊«Безопасность ребенка в любом возрасте зависит от взрослого. Либо мы сами смотрим за детьми в нашем присутствии, либо дети научены необходимым правилам, когда они остаются сами по себе. Но нет ничего важнее личного примера: если мама перебегает дорогу, то бесполезно чаду в этот же момент говорить, что сам он так делать не может. Если взрослые родственники не пристегиваются на заднем сидении авто, то как вы потом объясните необходимость этого ребенку?», - рассказывает заведующая детской поликлиникой ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №17» Оксана Фофанова.

📌Когда вы только собираетесь стать родителями, надо уже определить для себя два важных периода и сформировать алгоритм действий.
Первый, это когда ребенок совсем маленький. Нужно знать: как правильно кормить грудью и почему нельзя класть с собой спать; затем предвосхитить все возможности: дотянуться до острых или горячих предметов, взобраться на подоконник, открыть шкафы с лекарствами или бытовыми средствами.

📌И когда ребенок становится старше: он должен знать правила дорожной и противопожарной безопасности; принципы ориентирования на местности, в том числе лесной; алгоритмы поведения на воде; вещи, которые запрещены для употребления в пищу; запреты на общение с незнакомцами.

🔊«Ребенок обязательно должен выучить свои данные и своих родителей: он должен знать ФИО, номера телефонов и адрес. Хотя сейчас эту информацию и можно занести в телефон, но он может разрядиться, потеряться, его могут украсть. Поэтому не стоит надеяться на гаджеты – лучше, чтобы ребенок знал сам эти данные», - напоминает Оксана Фофанова.

👉На территории нашей страны клещи переносят множество инфекций — клещевой вирусный энцефалит, клещевой боррелизоз, риккетсиозы, анаплазмоз и другие.

Наибольшую активность клещи проявляют с начала апреля и до конца июня. Но это совершенно не означает, что в августе или сентябре вы можете не волноваться, паразитов можно встретить в парках и лесах даже в октябре, при условии, что погода будет благоприятной. Именно поэтому принято считать, что сезон клещей заканчивается с первыми ощутимыми холодами.

Поэтому напоминаем, как защитится от нападения клещей.

1⃣Правильно одеваться:

✔ светлая однотонная одежда,
✔ воротник, манжеты рукавов должны плотно прилегать к коже,
✔ верхнюю часть одежды нужно заправить в брюки,
✔ брюки заправить в сапоги или носки с плотной резинкой,
✔ на голову надеть капюшон, если его нет – заправить волосы под косынку или шапку.

2⃣Дополнительно использовать специальные химические аэрозольные средства:

🔺акарицидные - убивающие клещей,
🔺репелленты - отпугивающие клещей,
🔺акарицидно-репеллентные - одновременно отпугивающие и убивающие клещей.

Используйте эти средства в соответствии с инструкцией!

3⃣Проводить само- и взаимоосмотры, чтобы максимально быстро обнаружить клеща.

☝Если вы тяжело перенесли COVID-19 - вам нужно на углубленную диспансеризацию. Обследования можно проходить спустя два месяца после выздоровления.

Понять, какие именно последствия после коварного заболевания будут у конкретного человека, помогут специально разработанные обследования.

✅1 этап: измерение насыщения крови кислородом (сатурация) в покое, тест с 6-минутной ходьбой, спирометрия, общий клинический анализ крови (развернутый), биохимический анализ крови (исследуются уровни холестерина, липопротеинов низкой плотности, C-реактивного белка, определяется активность аланинаминотрансферазы (АЛТ), аспартатаминотрансферазы (АСТ), лактатдегидрогеназы, исследуется уровень креатинина крови), определение концентрации Д-димера (в случае тяжелого и среднетяжелого течения болезни), рентген органов грудной клетки (если не делали ранее в течение года), прием (осмотр) врачом-терапевтом.

Когда пациент проходит стартовый комплекс, терапевт оценивает состояние человека и полученные результаты. В случае отклонений от нормы в результатах первоначальных исследований – направляет на дополнительную проверку в рамках 2 этапа.

✅2 этап: эхокардиография, компьютерная томография легких, дуплексное сканирование вен нижних конечностей (при концентрации Д-димера в крови в 1,5-2 раза выше верхней границы нормы).

🧑‍💻Результаты обследования и заключение можно найти в карте учёта диспансеризации в личном кабинете Госуслуг или в мобильном приложении "Телемед-72".

📅С понедельника по пятницу с 08:00 до 20:00
в субботу с 09:00 до 16:00
📍по адресу ул. Монтажников, 41/1, каб. №261
📅С понедельника по пятницу с 08:00 до 20:00
📍по адресу ул. Широтная, 94, каб. №215.

Профилактика - основа достижения главной цели составляющих Национального проекта "Здравоохранение" по борьбе с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями - увеличения продолжительности жизни.

🧠Заботиться о здоровье мозга нужно не меньше, чем о физической форме

"Тренируйте как любую мышцу", - говорят все психологи и неврологи.

📝Время неумолимо: снижение когнитивных функций начинается уже с 30 лет, а стать заметным может с 50. А отсутствие физической нагрузки ослабляет не только мышцы, но и мозг. Крайне негативно на память влияет ожирение. И не стоит отказываться от социальных контактов - это тоже поддержка работы мозга.

Ещё хобби, хорошее настроение (особенно как фактор минимизации стресса), приятные эмоции, изучение чего-то нового - это сплошные плюсы для мозга 👍

📆Неделя с 1 по 7 августа во всем мире посвящена развенчиванию мифов и разъяснению о том, чем важно и полезно грудное вскармливание.

📝В 2023 году Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания напоминает о совместимости грудного вскармливания и трудовой деятельности: "Создадим условия для грудного вскармливания на работе!".

Возвращение на работу после декретного отпуска — не повод завершать грудное вскармливание.

☝На основании Трудового кодекса работающим женщинам, у которых есть дети в возрасте до 1,5 лет, помимо перерыва для отдыха и питания предоставляются дополнительные перерывы для кормления не реже чем через каждые 3 часа непрерывной работы. Продолжительность каждого перерыва должна быть не менее 30 минут, если же у женщины двое и более детей до полутора лет, то на каждые 3 часа работы перерыв составит не менее 1 часа.

🤱По заявлению женщины перерывы для кормления присоединяются к перерыву для отдыха и питания либо в суммированном виде переносятся как на начало, так и на конец рабочего дня (смены) с соответствующим сокращением. Перерывы для кормления включаются в рабочее время и подлежат оплате в размере среднего заработка.

Но иногда есть непрерывное производство, когда рабочий процесс останавливать нельзя. Тогда женщины, имеющие детей в возрасте до полутора лет, в случае невозможности выполнения прежней работы с перерывами на кормление переводятся по их заявлению на другую работу. При этом оплата труда должна быть не ниже среднего заработка по прежней работе до достижения ребенком полутора лет.