Публикации

🙏Медицинские работники городской поликлиники №17 желают вам классного утра и великолепного здоровья!

🌡Сегодня летние 23 градуса тепла - и старт жарким дням. На небе в основном ясно, слабый северо-западный ветер, атмосферное давление близко к норме.
Панамку можно доставать обратно!

☀Чем теплее становится на улице, тем больше вероятность теплового или солнечного удара. Так что головной убор или зонт - обязательно в такие дни.

❗Для профилактики перегрева желательно надевать одежду светлой окраски и только из натуральных материалов, которые хорошо проветриваются. Также следует пить побольше обыкновенной чистой воды. В помещениях стоит применять вентиляторы либо кондиционеры, а на крайний случай просто открывать окна, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. Само собой, в сильную жару стоит отказаться от переедания, потребления алкоголя и курения.

Занятия спортом и другие (дачные) физические нагрузки в пиковые часы солнечной активности лучше отложить.

📚Век живи - век учись! И когда эти знания нужны для того, чтобы сохранить свое здоровье - точно таким урокам стоит уделить время 🤗

Поэтому мы приглашаем вас на учебу в нашу Школу здоровья городской поликлиники №17, проводимых в рамках реализации профилактических мероприятий, предусмотренных Национальным проектом «Здравоохранение», направленных на снижение рисков возникновения острых состояний, которые становятся причинами смерти.

Расписание занятий в июль:

📅 8.07 в 15:00 «Для пациентов с сахарным диабетом»
📍Вас ждёт Морозова Ирина Юрьевна
на ул. Монтажников, 41/1 (конференц-зал)

📅 8.07 в 15:00 «Для пациентов, перенёсших инфаркт миокарда, а также высокотехнологичные вмешательства на сосудах сердца»
📍Вас ждёт Марутян Ольга Леонидовна на ул. Широтной, 94/1, кабинет 217

📅8.07 в 15:00 «По отказу от курения»
📍Вас ждёт Алещенкова Оксана Андреевна
на ул. Широтная, 94/1, кабинет №210

📅 15.07 в 15:00 «Для пациентов с сахарным диабетом»
📍Вас ждёт Сидорова Светлана Николаевна
на ул. Широтной, 94/1, кабинет 216

📅 15.07 в 16:00 «Школа по уходу за тяжелобольными»
📍Вас ждёт Беженарь Ольга Ивановна
на ул. Монтажников, 41/1, кабинет №335

📅21.07 в 19:00 «Для пациентов с ишемической болезнью сердца, артериальной гипертонией»
📍Вас ждёт Губарь Татьяна Викторовна на ул. Широтная, 103, кабинет №2

📅22.07 в 15:00 «Для пациентов с сахарным диабетом»
📍Вас ждёт Морозова Ирина Юрьевна
на ул. Монтажников, 41/1 (конференц-зал)

📅22.07 в 15:00 «По отказу от курения»
📍Вас ждёт Алещенкова Оксана Андреевна
на ул. Широтная, 94/1, кабинет №210

📅 22.07 в 15:00 «Для пациентов с сахарным диабетом»
📍Вас ждёт Сидорова Светлана Николаевна
на ул. Широтной, 94/1, кабинет 216

⛔Хроническое употребление алкоголя приводит к атрофии головного мозга.

❗Органические изменения в головном мозге, порождённые алкоголем, приводят к его функциональным нарушениям.
Умственные процессы сужаются, теряется оригинальность мысли, затрудняются процессы переработки текущей информации, снижается работоспособность.

☝Специалисты рассматривают алкоголь как один из ведущих факторов риска заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых и других хронических неинфекционных заболеваний.

А вы до сих пор уверены, что можно выпить ЗА ЗДОРОВЬЕ?

🤰Будущие мамы и папы!

🏥 [club211357470|Родильный дом №2 города Тюмени] приглашает на День открытых дверей.

📆8 июля 2023 года, с 09:00 до 13:00
📍г. Тюмень, ул. Холодильная 58

Для записи на мероприятие позвоните, пожалуйста, с 9 до 12 часов по телефону 8 (3452) 50-55-37.

Организаторы заявляют, что в программе: выступления специалистов, экскурсия и даже подарки. Участники смогут задать все интересующие вопросы.

🙏Медицинские работники городской поликлиники №17 желают вам самозабвенного утра и 100% здоровья!

🌡Сегодня 26 градусов тепла и почти все время ясно. Слабый северо-западный ветер и без осадков.
Вот оно, лето!

❓А у вас есть такой атрибут лета как семечки (мы про подсолнечник)? Думаете они такие безобидные? В ста граммах сырых семечек порядка 584 ккал. В жареных — все 700. Поэтому семечки можно смело записывать в калорийные продукты. А стоматологи вообще могут опознать любителей семечек по зубам.

❗Они совершенно точно противопоказаны при заболеваниях органов пищеварения, печени и желчевыводящих путей, при воспалениях ЖКТ и подагре.

Конечно, есть и польза. Сырые семена подсолнечника богаты ненасыщенными жирными кислотами, которые помогают сохранять красоту и здоровье кожи. А вот обжарка большую часть пользы убивает, тем более, не самостоятельная. И помните про меру.