Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр профилактики и борьбы со СПИД
    Уважаемые пациенты!

    График работы Центра в праздничные дни:
    ГБУЗ ТО «Центр профилактики и борьбы со СПИД»):
    ✅Амбулаторно-поликлиническое отделение, аптечный пункт (г. Тюмень):
    03.01.2024 - с 08:00 до 15:00 - дежурный врач (без забора крови);
    04.01.2024 - с 08:00 до 15:00 - дежурный врач (без забора крови);
    05.01.2024 - с 08:00 до 15:00 - дежурный врач (без забора крови);
    ✅Отделение материнства и детства (г. Тюмень):
    04.01.2024 с 08:00 до 15:00 - врач-педиатр (без забора крови);
    05.01.2024 - с 08:00 до 15:00 - врач-педиатр (без забора крови);
    ✅Межрайонный филиал в г. Тобольск:
    03.01.2024 - с 08:00 до 15:00 - дежурный врач (без забора крови);
    05.01.2024 - с 08:00 до 15:00 - дежурный врач (без забора крови);
    ✅Межрайонный консультативно-диагностический кабинет в г. Ишим:
    03.01.2024 - с 08:00 до 15:00 - дежурный врач (без забора крови);
    05.01.2024 - с 08:00 до 15:00 - дежурный врач (без забора крови).

    ❗Пожалуйста, планируйте посещение Центра заранее.

    ГБУЗ ТО «Центр профилактики и борьбы со СПИД»
    Тюмень, Курортная, 28. ТЕЛЕФОН РЕГИСТРАТУРЫ: 8 3452 27 66 89
    Тобольск, Красноармейская, 4 ТЕЛЕФОН: 8 3456 26 41 19, 8 3456 26 40 82
    Ишим, Пономарева, 6, ТЕЛЕФОН: 8 34551 5 16 81
    Источник: https://vk.com/wall-72327011_1204
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр профилактики и борьбы со СПИД
    ❤КОГДА КОЛЛЕКТИВ – БОЛЬШАЯ ДРУЖНАЯ СЕМЬЯ!

    👏🏻➡Итоги яркого уходящего 2023 года были подведены в ГБУЗ ТО «Центр профилактики и борьбы со СПИД»!
    Каждое структурное подразделение отметило наиболее важные и значимые достижения.

    ✔В торжественной обстановке прошло награждение лучших сотрудников учреждения по итогам 2023 года. Заслуженную награду получили 21 человек, среди которых пятеро– немедицинские работники. Также были отмечены 4 доверенных специалиста Центра, оказывающие медицинскую помощь людям, живущим с ВИЧ, на территориях Тюменской области.

    🎄️Дополнительно, прошло награждение победителей конкурса на лучшее тематическое оформление кабинета к Новому году, которое проходило в Центре в декабре. Благодаря творческому подходу сотрудников Центр СПИД в учреждении была создана поистине сказочная атмосфера.
    Источник: https://vk.com/wall-72327011_1213
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр профилактики и борьбы со СПИД
    Уважаемые тюменцы и гости нашего города!
    В новогодние праздники ГБУЗ ТО "ЦПБС" предлагает Вам позаботиться о своём здоровье и пройти экспресс-тестирование в рамках акции "Проверь себя и будь уверен", которое состоится:
    Источник: https://vk.com/wall-72327011_1214
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр профилактики и борьбы со СПИД
    🌝 👍Идеальное 1 января для здоровья: как провести этот день с пользой

    Чтобы придать организму энергии на предстоящие праздничные дни, устройте себе активный отдых, запланируйте мероприятия на свежем воздухе👇🏼

    🎿Катайтесь на лыжах, на коньках, но не забывайте про меры безопасности;

    ❄️Вспомните, что такое лепить снежки, держать оборону снежной крепости и нестись наперегонки с ветром со снежной горки;

    🚶🏻‍♀️Если такое веселье вам физически не подходит, отправляйтесь на пешую прогулку. Даже ходьба и любование зимними пейзажами положительно отразятся на вашем самочувствии;

    💡Физическая активность способствует повышению уровня эндорфинов — «гормонов радости».

    С Новым 2024 годом! Чтобы быть бодрыми и веселыми, надо быть здоровыми!
    Источник: https://vk.com/wall-72327011_1216
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр профилактики и борьбы со СПИД
    🧤 Как отдохнуть на январских праздниках и вернуться к работе в бодром расположении духа

    Советами поделилась главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина ⬇️

    1️⃣ Не вспоминайте о работе во время новогодних праздников. Человек, способный психологически отстраниться от работы в свободное от неё время, меньше устаёт и обладает устойчивым психическим здоровьем;

    2️⃣ Отдыхайте от смартфона.
    Утро можно посвятить творчеству или физическим упражнениям. Кроме того, откладывайте телефон в сторону за пару часов до сна;

    3️⃣ Разговаривайте о приятных вещах. Не обсуждайте то, что вызывает споры и оставляет неприятный осадок на душе;

    4️⃣ Позвольте себе отдохнуть от суеты. Как бы ни хотелось успеть на все новогодние мероприятия, помните, что всё объять невозможно;

    5️⃣ Не лежите в кровати все каникулы, старайтесь больше двигаться. Даже простая прогулка на свежем воздухе будет полезна;

    6️⃣ Не переедайте и не употребляйте алкоголь;

    7️⃣ Обязательно соблюдайте распорядок дня. Важно хорошо питаться, пить достаточное количество воды и высыпаться;

    8️⃣ Запланируйте пару дней перед возвращением на работу, чтобы завершить домашние дела;

    9️⃣ Воспринимайте выход на работу как возможность поделиться своими впечатлениями с коллегами. Теплые воспоминания поднимут настроение;

    🔟 Плавно входите в рабочий ритм. Начните с одного-двух пунктов, с каждым днём расширяя список задач. Так вы справитесь с новой нагрузкой.

    #МинздравОтвечает
    Источник: https://vk.com/wall-72327011_1217
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение