Публикации

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ЯЛУТОРОВСК!

Специалисты Областной больницы # 23 (г. Ялуторовск) приняли участие в праздничном шествии, пройдясь в составе общей колонны от ул. Сирина по только что открытому мосту через Транссиб до ул. Революции.

#ЯлуторовскОбластнаябольница23 #Ялуторовск #ДеньГорода #открытиемоста #праздничноешествие

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА – ЗАЛОГ БОДРОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

О том, что движение – жизнь знают, кажется, все. Но всё равно, достигнув определённого возраста, многие решают, что им больше можно не «суетиться». Правильно ли это? На этот вопрос ответила инструктор по ЛФК Областной больницы № 23 (г. Ялуторовск) Елена Плотникова.

- Физическая активность актуальна в любом возрасте. Она укрепляет мышцы, дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную системы и в целом благотворно влияет на организм. Физическая активность укрепляет здоровье и увеличивает продолжительность жизни.
Для того чтобы ощутить положительное воздействие физической активности на организм, необязательно упахиваться в тренажёрном зале. Достаточно проходить 10 тысяч шагов ежедневно: пройдитесь по улице, двигайтесь дома в течение дня. И пусть обязательным ритуалом для вас станет утренняя зарядка. Всего 10-15 минут – и вы наполнитесь энергией и позитивом! – рекомендует Елена Олеговна.

Материал подготовлен в рамках Недели информирования о важности физической активности (19-25 июня 2023 г.)

#ЯлуторовскОбластнаябольница23 #Ялуторовск #профилактика #физическаяактивность

ПРОВЕРЬТЕ ЛЁГКИЕ!

Без лёгких - а значит, и без дыхания - жизнь человека невозможна. В среднем, без кислорода человек может обходиться только 60 секунд. Уже через минуту человек потеряет сознание. А спустя ещё 3-4 минуты начнется отмирание клеток головного мозга. Поэтому очень важно следить за здоровьем лёгких и своевременно проходить диспансеризацию и ежегодную флюорографию.

Что должно насторожить в работе лёгких? Какие внешние факторы и факторы риска развития рака лёгких существуют? Об этом - карточки, подготовленные Службой здоровья в рамках Недели профилактики рака легких (26 июня -02 июля 2023 года)

#ЯлуторовскОбластнаябольница23 #Ялуторовск #профилактика #физическаяактивность

ТРУДНО ОРГАНИЗОВАТЬ УХОД ЗА ПОЖИЛЫМ РОДСТВЕННИКОМ? СДУ ПОМОЖЕТ!

В Тюменской области реализуется пилотный проект по созданию системы долговременного ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами, нуждающимися в уходе (СДУ). Проект реализуется в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

В карточках - подробная информация о СДУ.

❗Распространите информацию об этом важном социальном проекте среди друзей и подписчиков.

#ЯлуторовскОбластнаябольница23 #Ялуторовск #пожилые #уходзаинвалидами

ЭЛЕКТРОННЫЙ ПОЛИС ОМС НА НОВОРОЖДЕННОГО ТЕПЕРЬ МОЖНО ОФОРМИТЬ ЧЕРЕЗ ГОСУСЛУГИ

С 1 декабря 2022 г. полис ОМС стал цифровым. Новая форма документа представляет собой выписку из единого регистра застрахованных лиц, которую можно хранить в смартфоне или на бумажном носителе. Выписка содержит персональные данные о застрахованном, номер полиса ОМС, штрих-код полиса, контакты страховой компании.
Подробнее – в информации, предоставленной «СОГАЗ-Мед». 👇

#ЯлуторовскОбластнаябольница23 #Ялуторовск #медполис #ОМС #Госуслуги